الموناليزا.....
ايه ولله ياليت تفيديتا بنظامك......وايش فوائده؟؟؟؟؟؟يعني للتخفيف؟؟وكم نحفتي؟؟
اوخاص للام النفاس؟؟؟؟؟؟؟
وجزاك الله كل خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبيباتى اول شى انا ماابغى اكذب عليك واقولك انه ينحف او ينفع للرجيم لا هو للنفاس والمفروض النفاس لاتدورعلى شى ينحفها المهم شى يخليها تمام طيب
ثانى شى انا الى بقولك عليه يمكن قد مر عليك من الوصفات الى هنا او من نظام الاخت فيافى الله يجزاها خير لانه فيه منه بس انا بقولك الى انا سويته وبالحرف الواحد طيب
اول شى لازم تستخدمين طووووووووووول فترة النفاس (الدباغ+المره+شوى ملح)
الدباغ هذا من عند العطار تاخذينه وتغلينه فى المويه وبعدين تحطينه فى جركل وتحطين عليه ملح خشن ومره منقوعه هذا طووول فترة الناس تستخدمينه لانه منظف ومطهر للجروح
بعدين كل يوم تاكلين لك على الريق ملعقه عسل وحبه سوداء واهم شى داومى على التمر
بعدين تسوين لك (القرص) البر المعبوط وتحطين معه سمن وحلبه لمدة 15 يوم
وتطحنين لك (2م ك ماش+2م ك حبه سوداء +2م ك كمون+2م ص فلفل اسود) وتحطينهم مع كاس حليب ادرى ان الفلفل الاسود حار بس شوفى وشلون ينظفك تاخذين منها فى الصبح والمساء
واهم شى لاتجوعين وعشان ما تسمنين كثرى من البر والمطازيز لانها مفيده ولا تسمن
بعد15 يجى دور(المردود) وهذا اسمه كذا تجيبينه من عند العطار وتاخذين منه ملعقه وحده بس باليوم مع كاس حليب
وبعد زينى لك تمر مع سمن مع رشاد كلهم مخلوطين مع بعض وهذا بس بعد 15 يوم الاوله
واستمرى عليه لا ينظف لك الارحام تنظيف
العشرين يوم الاخيره سوى التحاميل (2م ك مره+2م ك محلب+ ملح خشن) نطحنينهم وتخلطينهم وتعجنينهم مع عسل وتصلحين لنفسك كميه تكفيك للمده الى تبغينها
وآخر اسبوع وهو اهم شى وبصراحه انا ماخذتها من منتدى ثانى بس اجنن
(نص كاس غنزروت+نص كاس محلب+نص كاس حبه سوداء+نص ملعقه صغيره شبه)
وترى الشبه اذا كثرتى الكميه عن كذا تراها تخرب
اطحنيهم مع بعض ويؤخذ ملعقه صغيره غيره على الريق وعلى فكره هذى مو بس للنفاس وحتى فى الايام العاديه اذا بغيتى توسعين صدر ابو العيال خوذيها
وبعدين اذا طلعتى من النفاس لازم لازم لازم تهتمين فى اول دوره زين زين لانها مره مهمه
وسلامتكم هذا كل الى اسويه انا واطلع كانى تونى بنت
وادعولى ان الله ينجحنى ويوفقنى ويحقق لى الى فى بالى الهم آمين