اذا كنتي ايام العيد تشعرين بخمول وارهاق ادخلي هنا⬇️

6 مشروبات لتنظيف الجسم والأمعاء بعد رمضان
يعاني الكثير بعد ذهاب رمضان من آثار الصيام نتيجة الإفراط في تناول الطعام غير الصحي، لذا ينصح الأطباءُ على الدوام بتنظيف الجسم كلياً بعد رمضان، للتخلص من دهونه الزائدة وأملاحه وغيرها من الأسباب التي تسبب له الخمول والإرهاق.
وفى هذا الموضوع يؤكد الدكتور محمد رؤوف -أخصائي الباطنة- أن بعض المشروبات التي إذا اهتم الشخص بتناولها لمدة 3 أيام، أي أيام العيد مجمعة، يحصل على تنظيف لجسمه ومعدته
1- يجب تناول كوب من الينسون ومضاف إليه بعض قطرات الليمون .
2- تناول كوب من المياه الدافئة المنقوع فيها عودان من البقدونس، وعود من الكرفس، وبعض حبات الشعير.
3- كما يجب أن تتناول كوباً من الليمون الدافئ مضاف إليه زهر البابونج المفيد.
4- اشرب كوباً من الليمون الدافئ مضاف إليه حبتان من القرنفل.
5- تناول صباحاً -أيضاً- كوباً من المياه الدافئة المضاف إليها ملعقة من العسل طوال أيام العيد
.
6- اشرب كوباً من الماء الدافئ مضاف إليه عصير ليمونة كبيرة، لمدة 3 أيام العيد.
منقول
وازيد عليه نصيحه من عندي لاتاكلين حلويات كثير قللي منها قد ماتقدرين
واشربي ماء بكثره
وعجلي بقضاء الايام الي افطرتيها ولاتنسين صيام الست من شوال
وكل عام وانتم بخير وعيدكم مبارك 🌹🌹