اذ اكلت صدع راسي-وش فيني تكفوون لاتبخلون علي

الصحة واللياقة

السلام عليكم

بنات ببدأ ع طول
انا شهيتي مسدودة نفسي اكل بس دايم شبعانه
من حملت وانا حالي كذا بنتي عمرها سنه ونص وانا ع هالحال
اذ اكلت صدع راسي
وضاق نفسي
والم في الجهه اليمنى
ودخت ثم انسدددح خلاص
حللت وقالوا جرثومه بنسبه بسيطه
واخذت علاجها مع قشر رمان وعسل
وعندي نقص فيتامين د
واخذت له علاج
اليوم سويت الغدا ولا اكلته تعبت مع مافي زيوت

الله يجزاكم خير
6
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ٌRoro
ٌRoro
انا تصيرلي زي حالتك واتوقع من نقص فيتامين د

اشيآء كثير كنت اكلها والحين نفسي مسدوده عنها

كم نسبة النقص عندك ؟؟

اسأل الله الشفاء التام لي ولك ولجميع المسلمين
أسيرة إحساسي
أسيرة إحساسي
حاليا صار ٣٢
اميييييين يارب
أسيرة إحساسي
أسيرة إحساسي
حاليا صار 32
اميييييين يارب
أسيرة إحساسي
أسيرة إحساسي
رففع
ما دروا عني
ما دروا عني
لازم تقيسين الضغط ممكن انه ارتفع اذا انت شهيتك للأكل مسدودة و لا تاكلين معناته الضغط ينخفض بقوة فإذا اكلتي يرتفع ما فيه توازن يا مرتفع يا منخفض كل الحالتين بتصدعين

لازم تاكلين بعتدال حتى تحافظين على نسبة معتدلة متوازنة حافظي على الثلاث وجبات و بينهم كلي سلطات فواكة مكسرات

لا تحرمين نفسك ولا تفرطين

و ما تشوفي شر ان شاء الله