الله يعطيك العافيه
والله مررررررررررره فرحت من دي التمارين انا ايدي مترهله وحالي حاله الحمد لله اني لقيت تمارين تشدها وعقبال مايصرلي عضلات
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

مشكوره ويعطيك العافيه

مشكوووووووووورة ويسلموا

جزاك الله كل خير

مشكووووووورة يعطيك العافية