وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نصيحتي لك صححي تغذيتك عشان تنضبط هرموناتك
ابعدي عن الدجاج والبيض والاجبان والالبان والحليب
والاطعمه المعلبه والمواد الحافظه والالوان الصناعيه والعصاير المعلبه والغازيات والزيوت المهدرجه
و ابعدي عن السكر المكرر واستبدليه بالعسل
يعني اكلك خليه صحي قد ماتقدرين و يميل للنباتي اكثر من الحيواني
الاخصائيه ريم العنزي سبق عالجت حالات عندهم مشاكل خلل بهرمونات الانوثه والذكوره بالتغذيه
وهذا جزء من كلامها عن سبب خلل هرمونات الذكوره والانوثه :
زيادة الزنك عند الرجل تؤدي الى زيادة هرمون الانوثة وبالتالي يؤدي الى (الهوس الجنسي كثرة ممارسه العادة السرية التي تؤدي الى فقر الدم واحيانا عجز جنسي…و يؤدي الى عرض الحوض وضئاله بالاكتاف وكبر الصدر والصلع واكتئاب وعدم الثقه بالنفس والانطوائية).
وعند البنات زيادة الزنك تؤدي الى ارتفاع هرمون الذكورة وبالتالي يؤدي الى (ظهور شعر كثيف في الجسم والوجه ..وظهور الحبوب والبثور ..وتساقط الشعر من الامام وعرض الكتف وضيق الحوض وصغر الصدر وممارسه العادة السرية …واكتئاب شديد وانطوائية وعنف وافكار سلبيه).
وفي ضمن الكلام اللي كتبته ان الدجاج مليان زنك وفوقها مضاف له هرمونات يعني الضرر مضاعف
والمعلبات فيها مواد حافظه تأكسد النحاس وترفع الزنك بالجسم ثم تختل الهرمونات
والاجبان غير ان فيها كالسيوم مرتفع فيها برولاكتين يرفع الزنك ثم تختل الهرمونات
يعني الحل بإذن الله هو تصحيح الغذاء وتستمرين عليه شهور او سنه او اكثر عشان جسمك يرجع يتوازن حسب حجم الخلل اللي فيه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نصيحتي لك صححي تغذيتك عشان تنضبط هرموناتك
ابعدي عن الدجاج...
ومحد قال ان الزنك ماله فوائد ولا احد قال امنعوا الزنك نهائي من اطعمتكم
مثل ما الزنك له فوائد كذلك باقي الفيتامينات والمعادن لها فوائد
فيتامين دال مفيد
الحديد مفيد
اوميغا 3 مفيد
فيتامين سي مفيد
وغيرهم من الفيتامينات والمعادن مفيده لكن زيادتها ممكن تسبب اضرار وممكن معدن يعطل امتصاص معدن آخر وهذا لا يعني ان المعدن الفلاني لو منعناه او عدلنا وقته يكون ماله فايده
يعني المقصود من الكلام اللي في الرد السابق انه في خلل وعدم توازن ببعض الفيتامينات والمعادن بسبب نوعية الغذاء
بالتحديد خلل بين الزنك والنحاس وهذا الخلل من اضراره لخبطة الهرمونات الذكوريه والانثويه