ارجوا الدخول للاهمية حالتي بعد تمرين القرفصاء

انا سلمكم الله والده قبل 11 شهر واجهدت نفسي بتمارين القرفصاء عشان اولد طبيعي لاكن قدر الله قيصري هالحين المشكله جاني الم الورك اللي هو عرق النسامن اسسفل الظهر ع الرجل اليمنى خف بعد الولاده بس ماراح مني نفسيتي زفت رحت للدكاتره اثنين كلهم سسوا لي اشعه عاديه وقالوا مافيك شي واحد قال التهاب بالاربطه مدري الاوتااااار وانا شاكه بالكلام هالحين سوالي هل عرق النسا يبان بالاشعه العاديه ذذذذذي ولا لن واحد من الدكاتره سوى الاشعه لي من اسفل الظهر وقال مافيك انزلاق او شي والثاني لما شرحت له سوئ لي اشاعه تبدا من فقرات الظهر اللي فوق وقالي التهاب بالاربطه والاوتار مافهمت شي من كلامه قلت الالمه يشبه الم عرق النسا اللي يقولونه قال لا مو عرق النسا انا اعرف ومدري ايش شرايكم بكلامه يعني ممكن يعرف من الاشعه العاديه الله يشفيني اقسم بالله ماتوقعت انو هالالم يجي من تمارين سويتها بالتاسع ولا من اول ماشكي من شي ادعولي الله يسعدكم ويسعد كل من ترد ع كلامي