جوليانة6

جوليانة6 @golyan6

عضوة جديدة

ارجوكم استفسار بخصوص فصيلة ريجيم فصيل الدم o+

علاج السمنة والنحافة

ارجوكم استفسار بخصوص فصيلة ريجيم فصيل الدم o+


السلام عليكم اخواتي

اريد استفسر عن ريجيم فصيلة الدم o +

هل استطيع ان اكل البيض وهو مخلوط ومطهي بطريقة القلي بدون زيت لاني ما اطيق البيض المطبوخ

وبالنسبة للبرنامج ما يحتوي علي حليب والجبنة ومشتقاته لاني لازم اخد مصدر من مصادر الكلسيوم مشان عضامي ما تضعف معليش اكل لوز لانه غني

بالكلسيوم او اي مصدر غني بالكلسيوم ويكون مسموح للفصيلة ارجوكم ساعدوني وردو علي الله يجزيكم الخير
1
986

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جوليانة6
جوليانة6
ارجوكم تردو وتساعدوني