ارجوكم ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاة
انا مشكلتي اني عندي ارق فضيع يعني ماانام الا اذا اخذت بندوال نايت قبل ماخذ البنداول كنت اعمل المستحيل علشان انام يعني تلاقيني اصحى من بدري واحاول اني اواصل لااكن برضو ماانام او امشي قبل النوم ساعه وماانام معقوله افضل طول عمري على هذا الدواء افيدوني ارجوكم هذا غير الافكار الي ماتجيني الا عند النوم اي مشكله او موقف ولاغريبه ان هذه الحاله بس في بيتي يعني عند اهلي انام عادي وانا مرتاحه هل هذا معناه اني محسوده ودائماً عندي خوف وانا في البيت لوحدي لدرجه اني ممكن افضل صاحيه احس شي يتحرك لاتقولو لاخبيط هي هذه الصراحه:(