ارجوكم ساعدوني حامل ووزني بلش يزيد ومش ناقصة زيادة

حبوبات عالم حواء اخواتي ساعدوني انا حامل بالاسبوع السادس تقريبا يعني فبداية الشهر الثاني واول الحمل كان 60 والان داخلة على 63 لاتقولولي حامل وتشتهي مزبوط الحامل تشتهي اكلات بس لازم كمان ناكل بالعقل عاد هالنقطة ملغية عندي
ساعدوني قبل لانز لموضوع صار وزني 82 مثل حملي الاول
طولي وهاد حملي الثاني
حاليا قاعدة احاول اتبع نظام الصيام العكسي بس للأسف ماقدرت فبحاول اتعشى سلطة وكاسة حليب خالي الدسم مع معلقة صغيرة سكر فقط
شو تنصحوني اساوي وشكرا على سعة قلوبكم