ارجوكم ساعدوني عن بذرة الكتان محتارة ودايخة

ماعرف عنها شي
بس حبيت اقولك تجربتي مع المراميه
انقع ملعقه بكوب ماء دافي واتركها اليل بطوله ومن بكرى اشرببها
نزززلت وزني بظرف اسبوع ونص
بس ماعرف شكثر نزلت بس وضح علي الفرق

ان شاء الله يساعدوك البنات مايقصرووو

حبيبتي افضل شي انك ماتسويت رياضه الا بعد ماتنقصين لانه الرياضه تشد الجسم على وزنك اللي انتي فيه انا صارت معي اسوي رياضه وريجيم ومانزلت الحين اسوي ريجيم بدون رياضه ولاحظتن الفرق وبذر الكتان انا احطه ملعقه صغيره مطحونه على علبه زبادي قليل الدسم وشفي مره ممتازه الطريقه هذي غير اصلا انه الزبادي يحرق الدهون ادعيلي لانفعت معك

ان شالله يعطيك اللي ببالك ويحقق ماتتمنيه .لكن بذرة الكتان هل تسبب عقم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رفع

استغفر الله واتوب اليه