ارجوكم ....... ساعدووووووووووووووووني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ارجوكم يا أخوات ساعدوني ... زواج أخويه في بداية شهر 3 وأنا وزني 88 فلو سمحتم أبغى شيئ

ينزل وزني في هذي المدة القصيرة حتى يضبط علي الفستان :(

الله يجزاها الجنة اللى ترد علي
3
500

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الـ ح ـالـ م ـة
حبيبتي مارح يفيد معك غير رجيم ورياضه

لا تلعبي بنفسك بالاعشاب والخلطات والادويه

ممكن مع الرجيم تاخذي حبوب زينكال تقريبا الافضل براي من انواع حبوب ثانيه بس لاتطولي عليها اكثر من شهرين

واهم شي الرياضه

لاتقولي ماعندي اجهزه او مكان ترا ماهو عذر لو غرفه امشي بيها لمدة نص ساعه

وكمان نط الحبل مره كويس

وصلحي تمارين بطن

وخلي عندك اراده وعزيمه ورح تشوفي

الله ينحفك وينحفنا من غير شر

وربي يرزقك الاراده وياك

لاتنسين اختك من صالح دعائك



حلم مؤجل
حلم مؤجل
رفع
شوكلت كيك
شوكلت كيك
رفع