منسه @mnsh_1
عضوة نشيطة
ارجوكم علموني
السلام ارجوكم علموني كيفية طريقة بنت عذاري في تمرين تكبير الصدر انا اعرف الطريقه بس وهي تقريبا اربع نقاط هل نسوي هذي النقاط كلها في نفس اليوم وكم المده الزمنيه في التمرين الواحد ايضا المده الزمنيه بين تمرين وتمرين آخرفي نفس الوقت في الصباح مثلا ومتى ابدأ في الاكل بعد التمرين علما بان التمارين يوم اي وثلاث ايام لا آسفه كثرت اسئله بس والله ابغى ابتدي في التمارين واخاف ماسويها عدل وتطلع لي نتائج عكسيه شاكره ردودكم علي والله بدعي لكم من كل قلبي اذا رديتوا بسرعه
1
271
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️