ارجوكم لحقوا على

الصحة واللياقة

انا طولى 158 ووزنى 78 صرت متل الكوره كان ونزنى 55 قبل الولاده ارجوكم دلونى على خلطه او رجيم ارجوكم زوجى مل منى صار يدخل يهاوش و يطلع يهاوش:06:
2
452

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بناتي
بناتي
لا تزعلي أبدا، أديش صرلك ولدانه؟ لازم على القليل لتبدئي الريجيم بعد 6 أشهر من الولادة حتى يرجع الرحم لمكانه وتكوني رضعتي رضاعة طبيعية وجسمك ارتاح من آثار الولادة والتعب وبعدين ابدئي.

جاوبيني بالأول بعدين بصير إلنا كلام ، على فكرة انت جسمك بعد الولادة كتير حلو لو تشوفي جسمي بعد الولادة كيف كان؟
قصر من سكر
قصر من سكر
كثري خضرة وماي .. لأنه يخفف من الشهية
وعليج بالمشي
وحرام تاخذين أعشاب وعندج صغيروني يرضع
والله يبارك لج فيه