هلا عسوولات
انا جديده عندكم شاركت عشان (شعري)
من العنوان فعلا قربت افقده
انا عمري 22 وشعري كان طويل وكثيف وقبل لا احمل ببنتي بدأ يتساقط واثناء الحمل خف التساقط وبعد الولاده رجع التساقط ولحين خلاص فطمتها وبعده يتساقط بشكل فضيييييح حتى فروه رأسي ظاهره
ارجووكن ساعدني مو عارفه ايش اسوي عطوني? عندي بعد قشره وااجد مو عارفه كيف اتخلص منها ..ما ابي خلطات وحركات ابي شي مضموون اسم زيت معين او اي شي
لو سمحتوا
تحياتي?
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مافي شي اسمه زيت يحل المشاكل اللي بشعرك
مشاكل الشعر غالباً من تساقط وتقصف وتلف بسبب سوء التغذيه ونقص الفيتامينات والمعادن خاصة الحديد
احرصي على اكل اللحوم والسمك و الكبده والبيض والسبانخ والملوخيه والجرجير والفجل فلفل اخضر بارد طماطم والفول والعدس مع عصير ليمون او ثمرة برتقال عشان فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد .
ويوميا على الريق اشربي منقوع الزبيب اليماني الاسود نص كوب زبيب انقعيه في كوب ماء من الليل الى الصباح واضربيه بالخلاط واشربيه وكلي بعده برتقال او ليمون .
او اعملي شمندر / بنجر الاحمر حبتين مقشره ومبشوره حطيها بالخلاط مع برتقال او ليمون مقشر واضربيهم بالخلاط واشربيه مرتين باليوم وتقدرين تضيفين معه اي فاكهه عشان تحسن المذاق تفاح او فراوله كرز توت رمان .
واحرصي على اكل التمر او دبس التمر او العسل الاسود الاصلي كله فوايد وفيتامينات ومعادن .
وامنعي او خففي الكافيين شاي قهوه كولا كابتشينو شوكلاتات او خذيها قبل او بعد الاكل بساعتين .
وتعويض النقص يحتاج على الاقل 3 شهور
واكيد تعرفين ان الحمل والرضاعه يخسرك كثير من الفيتامينات والمعادن اذا ما حرصتي على اكلك وتغذيتك او اخذتي مكمل فيتامينات حبوب .
واذا حابه تتأكدين روحي افحصي وخذي تحاليل عشان يعطونك فيتامينات من الصيدليه .
وبخصوص العنايه من الخارج واكيد هي مكمله للتغذيه من الداخل
القشره تروح بإستخدام شامبو خاص للقشره والصيدليات مليانه نيزورال او هيد اند شولدرز
او استخدمي الحنا كل شهر اعجنيه مع شوي ليمون ومويه يطهر فروة الراس ويشيل القشره والزيوت
او خذي خل ابيض وحطيه على شعرك وفروة راسك وغطيه بنايلون ومنشفه واتركيه اطول وقت ممكن بالساعات ثم اغسليه نفس الحنا يطهر الفروة ويقضي على الفطريات
واسبوعياً على الاقل اعملي حمام زيت لشعرك وغطيه بنايلون ساعه او اكثر ثم اغسليه بشامبو وبعده بلسم ثم حطي كريم مرطب للشعر .
او اعملي مساج لفروة راسك بزيت الزيتون خمس او عشر دقايق واتركيه بشعرك ساعه واكثر ثم اغسليه
مشاكل الشعر غالباً من تساقط وتقصف وتلف بسبب سوء التغذيه ونقص الفيتامينات والمعادن خاصة الحديد
احرصي على اكل اللحوم والسمك و الكبده والبيض والسبانخ والملوخيه والجرجير والفجل فلفل اخضر بارد طماطم والفول والعدس مع عصير ليمون او ثمرة برتقال عشان فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد .
ويوميا على الريق اشربي منقوع الزبيب اليماني الاسود نص كوب زبيب انقعيه في كوب ماء من الليل الى الصباح واضربيه بالخلاط واشربيه وكلي بعده برتقال او ليمون .
او اعملي شمندر / بنجر الاحمر حبتين مقشره ومبشوره حطيها بالخلاط مع برتقال او ليمون مقشر واضربيهم بالخلاط واشربيه مرتين باليوم وتقدرين تضيفين معه اي فاكهه عشان تحسن المذاق تفاح او فراوله كرز توت رمان .
واحرصي على اكل التمر او دبس التمر او العسل الاسود الاصلي كله فوايد وفيتامينات ومعادن .
وامنعي او خففي الكافيين شاي قهوه كولا كابتشينو شوكلاتات او خذيها قبل او بعد الاكل بساعتين .
وتعويض النقص يحتاج على الاقل 3 شهور
واكيد تعرفين ان الحمل والرضاعه يخسرك كثير من الفيتامينات والمعادن اذا ما حرصتي على اكلك وتغذيتك او اخذتي مكمل فيتامينات حبوب .
واذا حابه تتأكدين روحي افحصي وخذي تحاليل عشان يعطونك فيتامينات من الصيدليه .
وبخصوص العنايه من الخارج واكيد هي مكمله للتغذيه من الداخل
القشره تروح بإستخدام شامبو خاص للقشره والصيدليات مليانه نيزورال او هيد اند شولدرز
او استخدمي الحنا كل شهر اعجنيه مع شوي ليمون ومويه يطهر فروة الراس ويشيل القشره والزيوت
او خذي خل ابيض وحطيه على شعرك وفروة راسك وغطيه بنايلون ومنشفه واتركيه اطول وقت ممكن بالساعات ثم اغسليه نفس الحنا يطهر الفروة ويقضي على الفطريات
واسبوعياً على الاقل اعملي حمام زيت لشعرك وغطيه بنايلون ساعه او اكثر ثم اغسليه بشامبو وبعده بلسم ثم حطي كريم مرطب للشعر .
او اعملي مساج لفروة راسك بزيت الزيتون خمس او عشر دقايق واتركيه بشعرك ساعه واكثر ثم اغسليه
كورناي
•
مافي شي اسمه زيت يحل المشاكل اللي بشعرك مشاكل الشعر غالباً من تساقط وتقصف وتلف بسبب سوء التغذيه ونقص الفيتامينات والمعادن خاصة الحديد احرصي على اكل اللحوم والسمك و الكبده والبيض والسبانخ والملوخيه والجرجير والفجل فلفل اخضر بارد طماطم والفول والعدس مع عصير ليمون او ثمرة برتقال عشان فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد . ويوميا على الريق اشربي منقوع الزبيب اليماني الاسود نص كوب زبيب انقعيه في كوب ماء من الليل الى الصباح واضربيه بالخلاط واشربيه وكلي بعده برتقال او ليمون . او اعملي شمندر / بنجر الاحمر حبتين مقشره ومبشوره حطيها بالخلاط مع برتقال او ليمون مقشر واضربيهم بالخلاط واشربيه مرتين باليوم وتقدرين تضيفين معه اي فاكهه عشان تحسن المذاق تفاح او فراوله كرز توت رمان . واحرصي على اكل التمر او دبس التمر او العسل الاسود الاصلي كله فوايد وفيتامينات ومعادن . وامنعي او خففي الكافيين شاي قهوه كولا كابتشينو شوكلاتات او خذيها قبل او بعد الاكل بساعتين . وتعويض النقص يحتاج على الاقل 3 شهور واكيد تعرفين ان الحمل والرضاعه يخسرك كثير من الفيتامينات والمعادن اذا ما حرصتي على اكلك وتغذيتك او اخذتي مكمل فيتامينات حبوب . واذا حابه تتأكدين روحي افحصي وخذي تحاليل عشان يعطونك فيتامينات من الصيدليه . وبخصوص العنايه من الخارج واكيد هي مكمله للتغذيه من الداخل القشره تروح بإستخدام شامبو خاص للقشره والصيدليات مليانه نيزورال او هيد اند شولدرز او استخدمي الحنا كل شهر اعجنيه مع شوي ليمون ومويه يطهر فروة الراس ويشيل القشره والزيوت او خذي خل ابيض وحطيه على شعرك وفروة راسك وغطيه بنايلون ومنشفه واتركيه اطول وقت ممكن بالساعات ثم اغسليه نفس الحنا يطهر الفروة ويقضي على الفطريات واسبوعياً على الاقل اعملي حمام زيت لشعرك وغطيه بنايلون ساعه او اكثر ثم اغسليه بشامبو وبعده بلسم ثم حطي كريم مرطب للشعر . او اعملي مساج لفروة راسك بزيت الزيتون خمس او عشر دقايق واتركيه بشعرك ساعه واكثر ثم اغسليهمافي شي اسمه زيت يحل المشاكل اللي بشعرك مشاكل الشعر غالباً من تساقط وتقصف وتلف بسبب سوء التغذيه...
مشكورة وفعلا اهم شي التغذية الداخلية والسلامة من الأمراض وبعدين العناية الخارجية وإذا كانت بوقت واحد افضل عناية داخلية وخارجية بنفس الوقت يعطي نتيجة سريعه
لازم فحص حديد وفيتامين د والغده .. وممكن يكون من الرضاعه أو حبوب منع الحمل ماينفع تعالجين خارجي قبل ماتعرفين السبب الداخلي..لازم فحص حديد وفيتامين د والغده .. وممكن يكون من الرضاعه أو حبوب منع الحمل ماينفع تعالجين...
فحص الحديد عندي زين الحمدلله ..بس بروح اسوي باقي الفحوصات وبتأكد ..الصراحه ما جاء فبالي انه ممكن يكون من الحديد او الفيتامينات ..مشكووره حبيبتي
مافي شي اسمه زيت يحل المشاكل اللي بشعرك مشاكل الشعر غالباً من تساقط وتقصف وتلف بسبب سوء التغذيه ونقص الفيتامينات والمعادن خاصة الحديد احرصي على اكل اللحوم والسمك و الكبده والبيض والسبانخ والملوخيه والجرجير والفجل فلفل اخضر بارد طماطم والفول والعدس مع عصير ليمون او ثمرة برتقال عشان فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد . ويوميا على الريق اشربي منقوع الزبيب اليماني الاسود نص كوب زبيب انقعيه في كوب ماء من الليل الى الصباح واضربيه بالخلاط واشربيه وكلي بعده برتقال او ليمون . او اعملي شمندر / بنجر الاحمر حبتين مقشره ومبشوره حطيها بالخلاط مع برتقال او ليمون مقشر واضربيهم بالخلاط واشربيه مرتين باليوم وتقدرين تضيفين معه اي فاكهه عشان تحسن المذاق تفاح او فراوله كرز توت رمان . واحرصي على اكل التمر او دبس التمر او العسل الاسود الاصلي كله فوايد وفيتامينات ومعادن . وامنعي او خففي الكافيين شاي قهوه كولا كابتشينو شوكلاتات او خذيها قبل او بعد الاكل بساعتين . وتعويض النقص يحتاج على الاقل 3 شهور واكيد تعرفين ان الحمل والرضاعه يخسرك كثير من الفيتامينات والمعادن اذا ما حرصتي على اكلك وتغذيتك او اخذتي مكمل فيتامينات حبوب . واذا حابه تتأكدين روحي افحصي وخذي تحاليل عشان يعطونك فيتامينات من الصيدليه . وبخصوص العنايه من الخارج واكيد هي مكمله للتغذيه من الداخل القشره تروح بإستخدام شامبو خاص للقشره والصيدليات مليانه نيزورال او هيد اند شولدرز او استخدمي الحنا كل شهر اعجنيه مع شوي ليمون ومويه يطهر فروة الراس ويشيل القشره والزيوت او خذي خل ابيض وحطيه على شعرك وفروة راسك وغطيه بنايلون ومنشفه واتركيه اطول وقت ممكن بالساعات ثم اغسليه نفس الحنا يطهر الفروة ويقضي على الفطريات واسبوعياً على الاقل اعملي حمام زيت لشعرك وغطيه بنايلون ساعه او اكثر ثم اغسليه بشامبو وبعده بلسم ثم حطي كريم مرطب للشعر . او اعملي مساج لفروة راسك بزيت الزيتون خمس او عشر دقايق واتركيه بشعرك ساعه واكثر ثم اغسليهمافي شي اسمه زيت يحل المشاكل اللي بشعرك مشاكل الشعر غالباً من تساقط وتقصف وتلف بسبب سوء التغذيه...
مشكووره حبيبتي ع المعلومه ..ان شاء الله بطبقها واشوف النتيجه
الصفحة الأخيرة
وممكن يكون من الرضاعه
أو حبوب منع الحمل
ماينفع تعالجين خارجي قبل ماتعرفين السبب الداخلي..