السلام عليكم
اهلا بنات انا عندي مشكله ومسببه لي ازمه والله العظيم وارجو من الله ثم منكم الرد
اعاني جدا من تنظيم الوقت ودايما انتظم يوم يومين وانحاس عشره للاسف اتعرض للتوبيخ دايما والسب والاهانه والشتم بسب التوافه لدرجه صار عندي شبه اكتئاب مهما سويت من شغل احس اني ماانفع ولا سويت شي انا اعترف بالتقصير لكن مااحس اني اسوء شخص بالعالم نظيفه لكن مو انظف وحده بالعالم سنعه لكن مو اسنع وحده بالعالم انا انسانه عاديه ومن حولي ناس منظمين جدا ومثاليين جدا جدا انا اعترف اني مهما حاولت لن اصل لمستواهم اشعر باحباط شديد جدا وملل اشعر اني صرت فعلا سيئه متوتره قلقه النوم والله افزز مارتاح فيه احس مخي مشوش ياليت ترشدوني للطريق الصحيح يمكن ماقدرت اشرح مشكلتي لكن اتمنى انكم تفهموني 💔
توو123ت @too123t
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
♥️Morjana :و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته - جدولي بالحياة هو ما يلي اعتمديه و لن تندمي "" 1- عليك بصلاة الصبح بوقتها و النوم الباكر فالسهر يخرب المخططات اليومية 2-قبل النوم قولي ما كانت تقول ابنة سيد الخلق عليه الصلاة والسلام " سبحان الله، والحمد لله، والله أكبر ثلاثا وثلاثين مرة، سبحان الله ثلاثا وثلاثين، والحمد لله ثلاثا وثلاثين، والله أكبر أربعا وثلاثين، مائة وفي لفظ أنه علمها أيضا أن تقول: اللهم رب السماوات السبع، ورب الأرضين، ورب كل شيء، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، منزل التوراة والإنجيل والقرآن، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين، وأغننا من الفقر قالت رضي الله عنها: فعملت بما أوصاني به من الذكر فما وجدت تعبا بعد ذلك، قالت عملت، وهذا ثابت في الصحيح -صحيح البخاري وصحيح مسلم- قالت فعملت بما أوصاني به فما وجدت تعبا بعد ذلك، ثم بعد مدة جاءه سبي آخر فجاءت إليه وأعطاها خادما عليه الصلاة والسلام بعدما يسر الله الأمور وتوسعت أمور الخير. 3- لا تقارني نفسك بهذه و تلك فكل واحدة لها ظرف خاص و استطاعة خاصة لأنك لن تنجحي و لن تغيري من وضعك أبدا و سوف تتوارى كل افكارك و تتراجعين للوراء 4-حطي ورقة و قلم و كراسة صغيرة اكتبي فيها ما تفعلين كل يوم وما يمكنك إنجازه من كل شيئ و حتى من حق الله عليك و حتى مدة حمل المصحف و قراءة الورد اليومي مثلا و التدوين كل ما تقومي و تنتهي من عمل شطبي عليه و بالتكرار سوف تعتادين و تتخلصي من الكتابة و تتبرمجين حسب حياتك 5-لا تقولي أنا فاشلة و لا تنعتي نفسك بالأوصاف المشينة لأن نفسيتك سوف تتأثر بهذا و فعلا تسير حول ما تتوقعين لذيك انشطي بالتفاؤل فالله أمرنا باليقين به و نبيه حثنا على الإيجابية بالحياة و التفاؤل الجميل و سوف تصبحين ربة بيت من الطراز الاول و لن تصلي بيوم و ليلة بل بالمثابرة و التخطيط الجيد و الإلتزام بالمواعيد و التدوينات .............. 6- لا تحملي نفسك ما لا طاقة لك به فالله لا يكلف الله نفسا إلا وسعها و لا تجعلي نجاحك من أجل أحد سوى من أجل ربك ثم من أجلك لترتاحي و تستقري و لا تتعجلي فتصابين بالإحباط و اليأس ...........الله ييسر أمرك خذي هذه النصائح و بعد ثلاث شهور كلميني بالجديد و عندي أمل كبير أنك امرأة مميزة و طموحة و ناجحة و صاحبة إنجازات لم تخرج للنور بعد ..........و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته - جدولي بالحياة هو ما يلي اعتمديه و لن تندمي "" 1- عليك...
ماشاء الله علي مرجانة وفت وكفت الله يجزاها خير
الشي الي يخليك محبطه انك تقارنين نفسك بالغير وتشوفين نفسك سلبية وودك تكونين مثلهم مثالية وهذا اكبر غلط انتي فيك مميزات وهم وخليك ع طبيعتك وشخصيتك ولاتنتقدين نفسك وشوفي الايجابيات الي فيك اكيد فيك اشياء كثير ايجابيه يتمناها غيرك اما تنظيم الوقت حافظي على الصلوات فوقتها وراح ينتظم وقتك اقري لك ورد من القران يوميا استغفري كثير
توو123ت
•
♥️Morjana :و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته - جدولي بالحياة هو ما يلي اعتمديه و لن تندمي "" 1- عليك بصلاة الصبح بوقتها و النوم الباكر فالسهر يخرب المخططات اليومية 2-قبل النوم قولي ما كانت تقول ابنة سيد الخلق عليه الصلاة والسلام " سبحان الله، والحمد لله، والله أكبر ثلاثا وثلاثين مرة، سبحان الله ثلاثا وثلاثين، والحمد لله ثلاثا وثلاثين، والله أكبر أربعا وثلاثين، مائة وفي لفظ أنه علمها أيضا أن تقول: اللهم رب السماوات السبع، ورب الأرضين، ورب كل شيء، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، منزل التوراة والإنجيل والقرآن، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين، وأغننا من الفقر قالت رضي الله عنها: فعملت بما أوصاني به من الذكر فما وجدت تعبا بعد ذلك، قالت عملت، وهذا ثابت في الصحيح -صحيح البخاري وصحيح مسلم- قالت فعملت بما أوصاني به فما وجدت تعبا بعد ذلك، ثم بعد مدة جاءه سبي آخر فجاءت إليه وأعطاها خادما عليه الصلاة والسلام بعدما يسر الله الأمور وتوسعت أمور الخير. 3- لا تقارني نفسك بهذه و تلك فكل واحدة لها ظرف خاص و استطاعة خاصة لأنك لن تنجحي و لن تغيري من وضعك أبدا و سوف تتوارى كل افكارك و تتراجعين للوراء 4-حطي ورقة و قلم و كراسة صغيرة اكتبي فيها ما تفعلين كل يوم وما يمكنك إنجازه من كل شيئ و حتى من حق الله عليك و حتى مدة حمل المصحف و قراءة الورد اليومي مثلا و التدوين كل ما تقومي و تنتهي من عمل شطبي عليه و بالتكرار سوف تعتادين و تتخلصي من الكتابة و تتبرمجين حسب حياتك 5-لا تقولي أنا فاشلة و لا تنعتي نفسك بالأوصاف المشينة لأن نفسيتك سوف تتأثر بهذا و فعلا تسير حول ما تتوقعين لذيك انشطي بالتفاؤل فالله أمرنا باليقين به و نبيه حثنا على الإيجابية بالحياة و التفاؤل الجميل و سوف تصبحين ربة بيت من الطراز الاول و لن تصلي بيوم و ليلة بل بالمثابرة و التخطيط الجيد و الإلتزام بالمواعيد و التدوينات .............. 6- لا تحملي نفسك ما لا طاقة لك به فالله لا يكلف الله نفسا إلا وسعها و لا تجعلي نجاحك من أجل أحد سوى من أجل ربك ثم من أجلك لترتاحي و تستقري و لا تتعجلي فتصابين بالإحباط و اليأس ...........الله ييسر أمرك خذي هذه النصائح و بعد ثلاث شهور كلميني بالجديد و عندي أمل كبير أنك امرأة مميزة و طموحة و ناجحة و صاحبة إنجازات لم تخرج للنور بعد ..........و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته - جدولي بالحياة هو ما يلي اعتمديه و لن تندمي "" 1- عليك...
كلامك من اجمل ماقرات الله يجزاك الجنه وساتبع نصائحك وادعو لك دائما دائما كلامك مثل البلسم على القلب لي تعليق على رقم ٣ وهو لاتقارني نفسك بالغير انا والله لااقارن نفسي بااحد لكن من حولي هم من يقارنوني بفلانه وفلانه وفلانه وفلانه وهم ماشاء الله تبارك الله مثاليات جدا انا اتعبتني الكثره من هذه المقارنه 😪
شاكره لك جدا جدا جدا جدا جدا
شاكره لك جدا جدا جدا جدا جدا
الصفحة الأخيرة
- جدولي بالحياة هو ما يلي اعتمديه و لن تندمي ""
1- عليك بصلاة الصبح بوقتها و النوم الباكر فالسهر يخرب المخططات اليومية
2-قبل النوم قولي ما كانت تقول ابنة سيد الخلق عليه الصلاة والسلام
" سبحان الله، والحمد لله، والله أكبر ثلاثا وثلاثين مرة، سبحان الله ثلاثا وثلاثين،
والحمد لله ثلاثا وثلاثين، والله أكبر أربعا وثلاثين، مائة وفي لفظ أنه علمها أيضا أن تقول:
اللهم رب السماوات السبع، ورب الأرضين، ورب كل شيء، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى،
منزل التوراة والإنجيل والقرآن، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته،
أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء،
وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين،
وأغننا من الفقر قالت رضي الله عنها: فعملت بما أوصاني به من الذكر فما وجدت تعبا بعد ذلك، قالت عملت،
وهذا ثابت في الصحيح -صحيح البخاري وصحيح مسلم-
قالت فعملت بما أوصاني به فما وجدت تعبا بعد ذلك، ثم بعد مدة جاءه سبي
آخر فجاءت إليه وأعطاها خادما عليه الصلاة والسلام بعدما يسر الله الأمور وتوسعت أمور الخير.
3- لا تقارني نفسك بهذه و تلك فكل واحدة لها ظرف خاص و استطاعة خاصة
لأنك لن تنجحي و لن تغيري من وضعك أبدا و سوف تتوارى كل افكارك و تتراجعين للوراء
4-حطي ورقة و قلم و كراسة صغيرة اكتبي فيها ما تفعلين كل يوم وما يمكنك إنجازه
من كل شيئ و حتى من حق الله عليك و حتى مدة حمل المصحف و قراءة الورد اليومي مثلا
و التدوين كل ما تقومي و تنتهي من عمل شطبي عليه
و بالتكرار سوف تعتادين و تتخلصي من الكتابة و تتبرمجين حسب حياتك
5-لا تقولي أنا فاشلة و لا تنعتي نفسك بالأوصاف المشينة لأن نفسيتك
سوف تتأثر بهذا و فعلا تسير حول ما تتوقعين لذيك انشطي بالتفاؤل
فالله أمرنا باليقين به و نبيه حثنا على الإيجابية بالحياة و التفاؤل الجميل و سوف
تصبحين ربة بيت من الطراز الاول و لن تصلي بيوم و ليلة بل بالمثابرة و التخطيط الجيد
و الإلتزام بالمواعيد و التدوينات ..............
6- لا تحملي نفسك ما لا طاقة لك به فالله لا يكلف الله نفسا إلا وسعها
و لا تجعلي نجاحك من أجل أحد سوى من أجل ربك ثم من أجلك لترتاحي و تستقري
و لا تتعجلي فتصابين بالإحباط و اليأس ...........الله ييسر أمرك
خذي هذه النصائح و بعد ثلاث شهور كلميني بالجديد و عندي أمل كبير أنك امرأة مميزة
و طموحة و ناجحة و صاحبة إنجازات لم تخرج للنور بعد ..........