مرحبااااااااااااااااا
تبين الصراحة الحين مو وقته والله انج تظلمين الياهل............شو عرفج انه مو متعذب .مدام يصيح باهشكل
يعني في عله!!!!!!!! انا مجربه نفس التجربه.
بس اذا بغيتي اتسوين الرجيم........قصدي مب رجيم القاسي
حاولي تاكلين اشياء مفيده (الخضار. الفواكه.السوائل.والعصائر) بس مب كلها بارده لان هذا باثر فيه مثل الزكام و
الكحه ....وغيره
وابتعدي عن الموالح والحوامض
ولازم تشبعين من الاكل حتى هو يشبع ......... صدقيني الرجيم ما ينفع الحين ...تراج لاحقه
بس صبري اشويه حتى يكمل سنه ونصف
تبين الصراحة الحين مو وقته والله انج تظلمين الياهل............شو عرفج انه مو متعذب .مدام يصيح باهشكل
يعني في عله!!!!!!!! انا مجربه نفس التجربه.
بس اذا بغيتي اتسوين الرجيم........قصدي مب رجيم القاسي
حاولي تاكلين اشياء مفيده (الخضار. الفواكه.السوائل.والعصائر) بس مب كلها بارده لان هذا باثر فيه مثل الزكام و
الكحه ....وغيره
وابتعدي عن الموالح والحوامض
ولازم تشبعين من الاكل حتى هو يشبع ......... صدقيني الرجيم ما ينفع الحين ...تراج لاحقه
بس صبري اشويه حتى يكمل سنه ونصف