
لانا* @lana_20
عضوة جديدة
ارجو التثبيت "حملة الرشاقة قبل الإجازة لكتابة اليوميات
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم حوائيات حبيباتي
انطلاقا مع تزامن بداية الاجازة وكثرة الزواجات :icon28:وشراء الفساتين واسترجاعها بسبب ان الفستان ضيق:44: والموديل الي ودك فيه مقاساته صغيرة فخلونا نشجع بعض ونكتب يومياتنا مع الدايت وكمان وش احسن دايت واحسن رياضة
وكل مايتعلق بخسارة الوزن والله ينحفنا كلنا بصحة وعافية ودمتم في حفظ الله .
2
552
هذا الموضوع مغلق.

صباح الخير لأحلى بنات ..
من اليوم بدأت في رجيم العشرة كيلو باسبوع ..
ومتأكدة ما راح أنحفهم باسبوع .. لو هي 4 أو 5 كيلو كمان راضية ..
لأني أشرب حبوب بريجلتون إلي نصها ابيض ونصها بني ..
ومثبتة لي وزني .. وأصلا أحسها قاعدة تزيد وزني ..
عشان كذا نظامي اليوم صاااارم .. لأني ما أقدر أترك الحبوب .. هذا علاجي ..
الله ينحفنا كلنا بصحة وعااااافية ..
وشكرا على الفكرة الحلوة ..
..دانة الدنيا..
من اليوم بدأت في رجيم العشرة كيلو باسبوع ..
ومتأكدة ما راح أنحفهم باسبوع .. لو هي 4 أو 5 كيلو كمان راضية ..
لأني أشرب حبوب بريجلتون إلي نصها ابيض ونصها بني ..
ومثبتة لي وزني .. وأصلا أحسها قاعدة تزيد وزني ..
عشان كذا نظامي اليوم صاااارم .. لأني ما أقدر أترك الحبوب .. هذا علاجي ..
الله ينحفنا كلنا بصحة وعااااافية ..
وشكرا على الفكرة الحلوة ..
..دانة الدنيا..
الصفحة الأخيرة
لي عوده
..