لانا*

لانا* @lana_20

عضوة جديدة

ارجو التثبيت "حملة الرشاقة قبل الإجازة لكتابة اليوميات

علاج السمنة والنحافة


يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166


بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم حوائيات حبيباتي
انطلاقا مع تزامن بداية الاجازة وكثرة الزواجات :icon28:وشراء الفساتين واسترجاعها بسبب ان الفستان ضيق:44: والموديل الي ودك فيه مقاساته صغيرة فخلونا نشجع بعض ونكتب يومياتنا مع الدايت وكمان وش احسن دايت واحسن رياضة
وكل مايتعلق بخسارة الوزن والله ينحفنا كلنا بصحة وعافية ودمتم في حفظ الله .
2
545

هذا الموضوع مغلق.

نور الدنيآ
نور الدنيآ
والله فكره حلوه

لي عوده

..
..دانة الدنيا..
صباح الخير لأحلى بنات ..

من اليوم بدأت في رجيم العشرة كيلو باسبوع ..
ومتأكدة ما راح أنحفهم باسبوع .. لو هي 4 أو 5 كيلو كمان راضية ..

لأني أشرب حبوب بريجلتون إلي نصها ابيض ونصها بني ..
ومثبتة لي وزني .. وأصلا أحسها قاعدة تزيد وزني ..
عشان كذا نظامي اليوم صاااارم .. لأني ما أقدر أترك الحبوب .. هذا علاجي ..

الله ينحفنا كلنا بصحة وعااااافية ..

وشكرا على الفكرة الحلوة ..

..دانة الدنيا..