لو سمحتوا انا شريت القمح الكامل ولا ادرى شلون استخدمه
لانى سمعت عن فوائده العظيمة فحبيت اعرف كيفية تنبيته
وكيفيةاستخدامه وطبخه وبعد التنبيت مو يصير فيه جنين القمح
هذا شلون استخدمه وكم مرة اكله فى الاسبوع وكم الكمية
المتناولة يعنى كاس اكثر لان الشى اذا زاد عن حده ينقلب ضده وانا
ابى اعرف كل شى عنه اذا سمحتوا والله يسعدكم ويعطيكم مرادكم:27:
هومة @hom_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️