العلم لله بس انا قرأت ان الماء على الريق سواء بارد او سخن يساعد على اذابة الدهون

والبارد يعنى العادى من الصنبور

:16: :16: :16:

انا قريت ان الدافي احسن لانقاص الوزن
ولو حطيتي عليه كم نقطه ليمون ازين بعد:27:

اخواتي الماء لا يوجد به سعرات حرارية فشربه بارد او دافئ كلاهما واحد
وهذا ليس كلامي انما كلام اخصائية تغذية
واتمني لكم دواااااااااااااااام الصحة والعافية .................. والرشاااااااااااااااقة

الماء الدافئ وهذا كلام اخصائي تغذية:26:

صدقتي :02: ويسلمون الجميع:27: