وردة في عالم حواء :

متى نبدا في ايش ؟؟؟؟؟؟؟؟وين الحمية صبرحاسة ان بنت مارد بتجيب حمية مفرح باسل ونتفق مع بعض ونشجع بعض ان شاء الله وكل الناس متنوا من الكرتزون الاانتي غريييييبة

متى نبدا في ايش ؟؟؟؟؟؟؟؟وين الحمية صبرحاسة ان بنت مارد بتجيب حمية مفرح باسل ونتفق مع بعض ونشجع...

وردة في عالم حواء :

بداية الحياة / شوفي حمية مفرح باسل تعتمدعلى الخضاروالفواكه كل يوم تاكلين نوع من الفواكه والخضارتبتعدين عن اربعة انواع اللي هي الطماطم السبانخ البطاطس الباذنجان وتاكلينهامسلوقة مدة بسيطة وتاكلين جميع انواع السلطات وخاصة الورقيات طبعا بدون طماطم وتضيفين لهازيت زيتون وتشربين عصيرات طازجة وخاصة البرتقال مع الجزراوكوكتيل وفي الفطورنوع من انواع التونة وهي تقريبا من صناعة امريكية لون علبتها حمراء على ما اعتقد ثلاث مرات في الاسبوع -- والتزمي بالنوم المبكرواكثري من صلاة الليل وقراءة القران والاستغفاروالصدقة 000وطبعاماتاكلين اي نوع من انواع الخبزاوالرز00000هذا اللي اتذكره من كلام مفرح باسل 00الحمية واضحة 00ايش رايكم

بداية الحياة / شوفي حمية مفرح باسل تعتمدعلى الخضاروالفواكه كل يوم تاكلين نوع من الفواكه...

بداية الحياة :

كلام حلو تقريبا نفس حميه دنيا العلوي بحيث ان بعد 3 اسابيع نبدأ ندخل نوع واحد من الاكل وننتظر يومين او ثلاثه ونشوف نتعب عليها او لا واعتقد نفس كلام للمستقبل نور لما قالت مادام ما نعرف ايش سبب مرضنا نمتنع عن القمح ومشتقاته والحليب ومشتقاته الخ بس الثنيان سمح بخبز رهيف اسمر وسمح بالقهوه العربيه ثاني اسبوع وبالرز يحليله حميته اسهل بس ما ابغى اسوي حميته لان يمكن مو قويه لتطهير الجسم من السموم تعليقكم

كلام حلو تقريبا نفس حميه دنيا العلوي بحيث ان بعد 3 اسابيع نبدأ ندخل نوع واحد من الاكل وننتظر...

بداية الحياة :

بس لاتنسون 1- دنيا العلوي تتكلم عن مكملات غذائيه وانزيمات مساعده 2- مفرح باسل يتكلم عن خلطه اعشاب 3- الثنيان تكلم عن سنا مكي والزعتر البري 4-للمستقبل نور تكلمت عن منقوع الخس الامريكي وهذه كلها اشياء مساعده تعليقكم

بس لاتنسون 1- دنيا العلوي تتكلم عن مكملات غذائيه وانزيمات مساعده 2- مفرح باسل يتكلم عن خلطه...