ام جوري 2011
•
مووووووووفقه
انا ولدي عمره سنة واربعه شهور ودي افطمه لاني من جد جسمي راح فيها من حملت فيه وولدت قلت بمحف مع الرضاعه لكن وزني زااااايد ابي انحف خلاص حتى لو خف الحليب وش اسوووي تعبت الا تعرف رجيم يناسب الرضاعة تقول لي ولي عندها خبره شلون افطم ولدي تقول لي بعد :09:انا ولدي عمره سنة واربعه شهور ودي افطمه لاني من جد جسمي راح فيها من حملت فيه وولدت قلت بمحف مع...
مشاء الله عمره كبير افطميه واهنمي بجسمك
يمكن تحملين وانتي كذا مصيبه بعد
الله ياجرنا بس مجرد مايزين جسمك ترجعين حمل اههههههههه بس
يمكن تحملين وانتي كذا مصيبه بعد
الله ياجرنا بس مجرد مايزين جسمك ترجعين حمل اههههههههه بس
هبة4
•
انا ولدي عمره سنة واربعه شهور ودي افطمه لاني من جد جسمي راح فيها من حملت فيه وولدت قلت بمحف مع الرضاعه لكن وزني زااااايد ابي انحف خلاص حتى لو خف الحليب وش اسوووي تعبت الا تعرف رجيم يناسب الرضاعة تقول لي ولي عندها خبره شلون افطم ولدي تقول لي بعد :09:انا ولدي عمره سنة واربعه شهور ودي افطمه لاني من جد جسمي راح فيها من حملت فيه وولدت قلت بمحف مع...
أختي ممكن تضعفي بدون ما يأثر على الحليب عن طريق الرياضة يعني لو كل يوم ساعة رياضة أكيد هتحرقي دهون كثيرة وممكن دكتورتك تعطيك نظام غذائي صحي تعتمديه عند الرضاعة وأنا كنت أثناء رضاعتي لأولادي أضعف من دون أن يؤثر على الحليب لكن أهم شئ السوائل والحليب تشربيهم بكثرة والفواكه والخضروات والبروتينات وتنوعي بغذائك بعدين بهذا السن الطفل لا يعتمد فقط على حليبك ولكن يأكل طعام أخر طبعا فالموضوع أسهل من لو كان لا يزال بالشهور الأولى حيث الاعتماد فقط على حليبك حاولي زوري طبيبتك وان شاء الله تفيدك بالكمية اللازمة للمرضعة وبالتوفيق يا رب
تسلميييييييين ربي يخلي لك عيالك ياااارب انا ابتديت اخفف اكلي وبمتنع عن كل الاكل الي يسمن وان شاءالله يارب امحف بس بغيت اسئلك شلون تسوين الزنجيبل تسوينهم مع بعض لو كل واحد لحاله وشلون الزنجيبل الطازج لو المطحون وشنو رجيم النقاط :( مشكورة ماقصرتيتسلميييييييين ربي يخلي لك عيالك ياااارب انا ابتديت اخفف اكلي وبمتنع عن كل الاكل الي يسمن وان...
تسلمين على هالدعوه
انا أسوي لي في الكوب شاي أخضر وزنجبيل بودره ومويه حاره
والله بطني كان كبير ودورين خخخخخخ الحمد لله يارب صار مستوي ونحف كثير
وهذا رابط رجيم النقاط رووعه وبدون حرمان
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2884320
وعقبالك يارب
انا أسوي لي في الكوب شاي أخضر وزنجبيل بودره ومويه حاره
والله بطني كان كبير ودورين خخخخخخ الحمد لله يارب صار مستوي ونحف كثير
وهذا رابط رجيم النقاط رووعه وبدون حرمان
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2884320
وعقبالك يارب
انا ولدي عمره سنة واربعه شهور ودي افطمه لاني من جد جسمي راح فيها من حملت فيه وولدت قلت بمحف مع الرضاعه لكن وزني زااااايد ابي انحف خلاص حتى لو خف الحليب وش اسوووي تعبت الا تعرف رجيم يناسب الرضاعة تقول لي ولي عندها خبره شلون افطم ولدي تقول لي بعد :09:انا ولدي عمره سنة واربعه شهور ودي افطمه لاني من جد جسمي راح فيها من حملت فيه وولدت قلت بمحف مع...
الحال من بعضو
بس انا بأذن الله ببدأ اصوم لاني فطرت رمضان بسبب كنت نفاس
وراح ابدأ من بكره صيام وتخفيف اكل وتمارين وشاي اخضر
طبعابس فطور اكل اللي طبختو غدا لي ولزوجي
وسحور
تفاحه
او
علبة زبادي
او كاسة حليب
اوموزه
الله ينحفك وينحفني من غير شر
بس انا بأذن الله ببدأ اصوم لاني فطرت رمضان بسبب كنت نفاس
وراح ابدأ من بكره صيام وتخفيف اكل وتمارين وشاي اخضر
طبعابس فطور اكل اللي طبختو غدا لي ولزوجي
وسحور
تفاحه
او
علبة زبادي
او كاسة حليب
اوموزه
الله ينحفك وينحفني من غير شر
الصفحة الأخيرة