وارفع جوالك ليوازي مستوى عينيك👀
ولا تنحني للاسفل لان الانحناء
يسبب تضاغط الفقرات العنقية
وقد يسبب ديسك او الام شديدة في فقرات الرقبة🗨
وحاول رفع الجوال للاعل وليس تنزيل رأسك تجاه الجوال📱
د فهد الخضيري
ورده الجوري @ordh_algory
فريق الإدارة والمحتوى
ارفع رأسك للأعلى
عندما تمسك الجوال ارفع رأسك للأعلى😍
وارفع جوالك ليوازي مستوى عينيك👀
ولا تنحني للاسفل لان الانحناء
يسبب تضاغط الفقرات العنقية
وقد يسبب ديسك او الام شديدة في فقرات الرقبة🗨
وحاول رفع الجوال للاعل وليس تنزيل رأسك تجاه الجوال📱
د فهد الخضيري
وارفع جوالك ليوازي مستوى عينيك👀
ولا تنحني للاسفل لان الانحناء
يسبب تضاغط الفقرات العنقية
وقد يسبب ديسك او الام شديدة في فقرات الرقبة🗨
وحاول رفع الجوال للاعل وليس تنزيل رأسك تجاه الجوال📱
د فهد الخضيري
3
59
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة