نفيخه
•
هلا اختي والله الحال من بعضها بس انا لي سنه ونص ثابت وزني ماتحرك سويت رجيم وعاودت واكلت مده اسبوع بعدين رجعت للرجيم ومشي ساعه يوم ورا يوم بس مافيه فايده الوزن مكانك سر والله حاله حتى الاكل ما اكل كثير ياليت للي مرت بنفس المشكله وانحلت معاها تقول لنا الله يوفقها دنيا وآخره اختكم نفيخه
نفيخه
•
كاشونه هانم يوجد حل لمشكلتج على هذا الرابط وممكن تستفادين منه والموضوع لللاخت ناي الفجر وشكرا واتمنى انه وزنج ينكسر يا ررررررررب http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=171897كاشونه هانم يوجد حل لمشكلتج على هذا الرابط وممكن تستفادين منه والموضوع لللاخت ناي الفجر وشكرا...
:(
saan14
•
تسلمين يا احلى كاشونه
حبيبتي ممكن الاسبلنغ تبع الحبوب وبكم شريتيها ومن الصيدليه
نسيت اقولك
المدربه تقول لاتتمرني على السير اكثر من نصف ساعه يوميا
لانه يحول الدهون الى عضل
حبيبتي ممكن الاسبلنغ تبع الحبوب وبكم شريتيها ومن الصيدليه
نسيت اقولك
المدربه تقول لاتتمرني على السير اكثر من نصف ساعه يوميا
لانه يحول الدهون الى عضل
آه بس
لو ما ثبات الوزن ما كان استصعبنا الريجيم
انا آمنت بالنظرية اللي تقول ان السمنه عبارة عن فيروس ينتقل من الغذاء للأشخاص
او من اشخاص لآخرين
ماهو معقولة كل ما نقصنا الأكل وزدنا رياضة زاد الوزن ثبات
لو ما ثبات الوزن ما كان استصعبنا الريجيم
انا آمنت بالنظرية اللي تقول ان السمنه عبارة عن فيروس ينتقل من الغذاء للأشخاص
او من اشخاص لآخرين
ماهو معقولة كل ما نقصنا الأكل وزدنا رياضة زاد الوزن ثبات
الصفحة الأخيرة