اريد الولادة باسرع الطرق والا راح اولد قيصري

الله يسهل عليك اختي

وما الك الا الدعاء من ربك الكريم يسهلها

ولاتنسين أمشي

وكلي رطب والله يسهل عليك وفيه أحد أخذ زيت خروع لكن انا ماجربته

الله يسهل لك

جزاك الله خيرا اختي الحبيبة ام مسلم
بس الرطب انا ما اكل غير البرحي الاصفر والثاني يعلق في حلقي ممكن اكل تمر بداله؟ والمشي كم المدة؟

اختي ام التوام..
ربي يسهل لك كل امورك..عليك بالدعاااااااء..
التمر مفيد جدا..وكذلك العسل الاصلي..فاكثري منه..
المشي هااام جدا..امشي كلما استطعت ذلك..وللمسافة التي تستطيعينها دون ان تحسي بالاجهاد..وان تعبت..فارتاحي قليلا واشربي السوائل..ثم اعيدي الكرة..
دعواتي لك بكل الخير..وطمئنينا عنك في اقرب فرصة..

اختي التوت الزاكي جزاك الله خيرا
التمر هل مقدار معين مثلا 7حبات في اليوم او اكثر ؟
العسل كذلك كم ملعقة؟
بالنسبة للمشي انا بامشي في البيت ينفع؟؟؟
لان برا البيت يحتاج عباية وغطا والدنيا حرررررر وانا ما استحمل اول يوم زوجي مشاني 40 دقيقة بس مررررة تعبت واليوم الثناي مامشيت امس مشيت 30 دقيقة بس تكفي؟
عندي سؤال على الخاص اذا سمحت وكنت فاضية ارسله لك؟

اختي ام التوام..حياك الله..
كلي سبع تمرات على الريق حسب السنة..
وبعد ذلك ان احببت اكل التمر خلال النهار او في المساء فخير وبركة..

العسل ايضا كما ترغبين..خذي قدر استطاعتك ..لانه احيانا يسد الشهية..او يسبب حرقة المعدة..

المشي هام جدا..اذهبي الى مكان مكيف اختي ان كان الحر يضايقك..فالمشي خارج البيت افضل كثيرا..ووسعي خطوتك..ونصف ساعة فترة ممتازة طبعا يوميا..

في انتظار استفسارك على الخاص..