صحيح نسية اقولكم
ماعطيتوني رجيم يناسبني


انا محتاجه انحف


فهل من عون :(

بطلي أكل سكريات ودهون مع رياضة
امضغي جيدا بس تاكلي عشان ما يعملك الاكل كرش:26:
اصبغي شعرك وغيري التسريحة
اعملي مغطس بالماء والملح البحري الخشن

مرتين بالاسبوع عشان يتوحد اللون وتنشد بشرة الجسم
قبل ما يجي بيوم اعملي تنظيف بشرة وبديكير ومنيكير
ولبس جديد وعطر جديد
كلو جديد في جديد

وبالتوفيق

الله والله فكره حلوه تصدقين كلنا محتاجين للتغير
والله يجزاك الف خير على هذه الفته العظيمه
وانا صار لي فتره ما غيرت في شكلي لاني ابي شعري يطول ويتحسن وتلاقيني احط زيت وحنا وخلطات ومبهذله عمري ولما قريت كلامك تفشلت من نفسي ورحمت زوجي
طولت عليك بس سؤالي للجميع وش تنصحوني فيه
وشكرا للجميع :24: