يابنات السلام عليكم
صار لي شهر واني مداومة على شرب ( الشاي الاخضر + الزنجيل الطازج + النعناع الطازج + الكمون )
3 مرات يوميا قبل الاكل بنصف ساعة
لكككككككككككككككككككككككن ما استفدت شئ ليش ؟:mad:
يعني وزني ما نقص حتى نص كيلو ؟؟ممكن زاد ما نقص :44:
اني مقهوووووووووووووورة
ايش ممكن يكون الخطأ ؟
الى عندها رد تجاوبني
والى عملت الخلطة ونجحت معاها تقول لى
مع جزيل الشكر للجميع
دعواتي لكن بقضاء الحاجات
لمى666 @lm666
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
يمكن ما غيرتي فيه شي
الخلطه لوحدها ما تكفي
ياانك تغيرين نظامك ،، تبتعدين عن المقليات والحلويات
او انك تزيدين نشاطك بالرياضه
بالتوفيق