اريد حلااااااااااااااااااااااااااااااااااا لمشكلة ؟؟؟؟؟؟؟

اهلاً بك اختي ..

انا سمعت الدكتور عادل عبد العال يقول ان الطحينيه تسمن الرهش يعني .. وحلاوة الطحينيه ..
وبعد المهلبية اكليها بهد كل وجبة تسمن فيها حليب وسكر كثير ..

وخلي الطحينيه في اكلك والسلطات وراح تسمنك..

تعاااااااااااااااالي اعطيج اشوي من جسسسسسسسسسمي هاهاهاها

اكل الرهش او الطحيييييييينيه وفعلا انا سامعه عنها ودوري اي رجيييييم وشوفي الممنوعات اللي فيه وطبقيهااااا هاهاهاها وحرييييينا


وسلملم :)

سؤاااااااااااال
ماقااااااااااال انه الطحينيه لهل دوووووووووور في تكبير الاردااااااااااف ؟؟؟

ممكن تاكلين الموز و وشوربة العدس والبطاط المقلي طبعاً بين الوجبات

وفي طريقة كاتبتها وحده في المنتدى تقول (عسل +حليب نيدو ) الصبح طريقة سهله وطبيعية


وإذا تبين كيلوات من عندي انا حاضر عشرة عشرين الي تبين أحنا نبي نضعف وانتي بتسمنين