اريد حلا وبسرعه

الصحة واللياقة

مرحبا خواتي الا في منتدي اريد حلا ؟:44:انا وزني 68 وطولي 160 المشكله انه كل الوزن الزايد في منطقه البطن وعلي خصر والحين صاري 3 شهور اسوي رجيم ورياضه كل يوم في نادي ولكن ما في فايده ما نزلت الا كيلو واحد تعبت اربيعاتي ما يروحون انادي ومخففين اكلهم وكل ما اسالهم كم نزلتوايقولون 4 او5 كيلو اريد اعرف ليش ما ينزل وزني اريد انزل حتي لو كيلوين علشان اتحمس واستمر في رجيم ورياضه حتي مدربه تطنز عليه وما مصدقتني اني اسوي رجيم والله اني مسويه بس ما يظهر عليه شريت حبوب للرجيم اذا سمعتم عنها الكروميوم ولكن ما فيه فايد الحينه استخدمها من شهر تقريبا قولولي شوه اسوي حتي اني من الجوع فيني دوخه مااريد اطول عليكي بس تعبانه وايد نفسيتي تعبانه اريد اي شي بس يضعفني حتي لو كيلو الله يخليكم اعطوني الحل و:06::06:
8
945

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فاتنة الحي
فاتنة الحي
أختي الوزن أظن إنه لما يسير قريب من المعدل الطبيعي ما ينحف بسرعة.. هذا اللي أعرفه..:26:
mooolaaa
mooolaaa
حبيبتي شنو الرجيم اللي تسوينه وشنو الاكل اللي تاكيلنه يمكن الرجيم غلط والاقل اللي انتي تعتقديين انه ينحف يسمن ياريت تذكرين لنا الاكل عشان نقدر نساعدج
ساعات اماراتيه
شكرا للاخت فاتنه الحي علي ردها ومرحبا الاخت mooooolaaa سويت رجيم للاخت بنت الكويت رجيم ملكه سبآ الينزل 3,5 كيلو بالاسبوع وما في فايده بعكس زيدني كيلو وستوي وزني 68 بعد ما كنت 67 مع اني اسوي رياضه في اسبوع خمس مرات ساعه واخذت هذا رجيم من الارشيف الرجيم ؟ ليش كذيه شوه فيني انا شحمي غير عن الناس واللي شوه ؟:44:
قصر من سكر
قصر من سكر
إختي أنا سمعت إن البنات إلي الدورة عندهم مو منتظمه
تأثر في الرجيم ويخليه يزييد وما ينقص إلا بعلاج الدورة أولا

والله يبعد الشر عنج وإن شاء الله ما يكون هذا السبب
ساعات اماراتيه
مرحبا لا والله يا اخت قصر من سكر الدوره عندي منتظمه بس كنت اخذ حبوب كورتزون صارلي 6 سنيين بس الحينه ما استخدمهم صارلي 7 شهور وسالت دكتور عنهم قالي الكورتزون ياثر علي وزن بس انتي ما تستخدمين غرامات كثيره منه بس 5 جرام وانا كنت ضعيفه وايد واتمني امتن بس يوم خذته متنت بس الدكتور يقول مب هو اسبب الرئيسي شوه اسوي احد يعطيني الحل او يعطيني رجيم يخفف من تعبي :(