mar mar :

الف حمدلله ع السلامه اول شي انا ما انصحك بالحجامه بالصيف لانه افضل وقت للحجامه هو فصل الربيع بس ممكن تتبرعي كل 3 اشهر بالدم لو ينفع تتبرعي بدمك بعد العلاج واكيد خلي هلشي تحت استشاره طبيبك وثاني شي كثر ماتقدري خففي من البروتين الحيواني والسكر المصنع وحاولي باليوم تاخذي ملعقه عسل ع الريق وتكثري من الفواكه والخضار والحبوبات وابتعدي كثر ماتقدري من المعلبات والفاست فود والاكل البايت الله يديم عليك صحتك ان شالله

الف حمدلله ع السلامه اول شي انا ما انصحك بالحجامه بالصيف لانه افضل وقت للحجامه هو فصل الربيع بس...