Sidra s @sidra_s

عضوة جديدة

اريد حل للسيلوليت

مرحبا صبايا مين كان عندا سيلوليت و راح صرلي شهرين ملتزمة بالدايت و مبتعدة عن السكر و بلعب رياضة لمدة ساعتين و بعمل مساج بالفرشاة المخصصة للسيلوليت بس ما عبستفيد و ما في روح عطبيب و لا اعمل ليزر ممكن تجاوبوني

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

candy2525 • 3 سنوات

العبي رياضه مقاومه مع مشي ابحثي عن رياضه المقاومه للارجل ومشي بعدها نص ساعه كافي وكثير ماء وكولي بروتين كميه كويسه واشربي عصير اخضر المهم يكون فيه خضار ورقيه في كذا طريقه ابحثي عن الطريقه الافضل والمناسبه لك ❤️

Sidra s • 3 سنوات

candy2525 :

العبي رياضه مقاومه مع مشي ابحثي عن رياضه المقاومه للارجل ومشي بعدها نص ساعه كافي وكثير ماء وكولي بروتين كميه كويسه واشربي عصير اخضر المهم يكون فيه خضار ورقيه في كذا طريقه ابحثي عن الطريقه الافضل والمناسبه لك ❤️

العبي رياضه مقاومه مع مشي ابحثي عن رياضه المقاومه للارجل ومشي بعدها نص ساعه كافي وكثير ماء وكولي...

عبلعب و بتبع نظام بس ابداااا و بحثت كتير بس ما في فايدة و شكرا عردك بس نفسيتي تعبت

منيـــرة • 3 سنوات

كثري شرب الماي وزيدي اكل البروتين والخضروات وزيدي تمارين المقاومة وجربي تسوين ديرما رولر حق جسمج وتمسحين عليه كريم مناسب
وعلى حسب وزنج اذا فيج سمنة عالية طبيعي يبي له وقت تخف فيه الدهون عشان يختفي

Sidra s • 3 سنوات

منيـــرة :

كثري شرب الماي وزيدي اكل البروتين والخضروات وزيدي تمارين المقاومة وجربي تسوين ديرما رولر حق جسمج وتمسحين عليه كريم مناسب وعلى حسب وزنج اذا فيج سمنة عالية طبيعي يبي له وقت تخف فيه الدهون عشان يختفي

كثري شرب الماي وزيدي اكل البروتين والخضروات وزيدي تمارين المقاومة وجربي تسوين ديرما رولر حق جسمج...

تسلمي يا عمري بس وزني 62 بس و طولي 167 و رح جرب انشالله يروح

ورقة شاي🌱 • 3 سنوات

سبب وجود السيلولايت هو الكافيين
لانه يخلي الخلية الدهنية تخزن دهون فوق استيعابها فيبان شكلها غير منتظم
اول شي اقطعي الكافيين
تاني شي استخدمي الكافيين لعلاج السيلولايت
جربي البن مع موية و افركي البشرة مدة عشرين دقيقة مرتين في الاسبوع
او استخدمي جل نيفيا لعلاج السليولايت
جربته و بانت النتيجة بعد شهرين ... بشرة ملساء تماما