اريد طريقة مضمونه لتثبيت الوزن

الصحة واللياقة

بسم الله الرحمن الرحيم

اريد طريقة مضمونه لتثبيت الوزن فأنا قد بذلت مجهود في انزال الوزن خلال شهر رمضان ولكن بدون رياضه والان اشعر ان جسمي بداء يرجع فبداءت الحق روحي ولكن من لديها طريقه لتثبيت الوزن فالتساعدني الله يسعدها فقد تعبت من الحرمان :23:

:06::o:(:44::(
6
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

dodyia
dodyia
عن نفسي عندي أحسن طريقة هي إنج يوم تمشين على تخفيف و يوم تخلينه مفتوح
و عندج هالرابط :
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=257970
sweetgirl_h
sweetgirl_h
اعملي نفس الطريقة الافي الرابط اعتقد انها احسن شي عشان تثبتي وزنك ومعد يرجع تاني http://forum.hawaaworld.com/showthr...threadid=257970
:26: :26:
REMALMHA3
REMALMHA3
الف شكر وتقدير للاخت dodyiaوالاخت sweetgirl_h جعل الله تفاعلكم معي في ميزان حسناتكم ولكن عندي سوال للاخت sweetgirl_h كيف اعددتي طريقة سبحان الله بالمعة والف شكر للجميع
sweetgirl_h
sweetgirl_h
حبيبتي التوقيع موجود في موقع للتواقيع http://www.eyelash.ps/signs/signs_da3wa.htm
REMALMHA3
REMALMHA3
الف الف شكر ياعسل