كتكوتة جدة :

انا انصحك بعصير الجزر والبقدونس والحليب الطازج المراعي او الصافي او اي نوع تحبيه ولازم تشربي لتر موية على الأقل في اليوم وطبعا عصيرات قدماتقدري اشربي وكمان كثري لحوم وأسماك انا الحمدلله على هذي الأشياء ماشية لأن اليانسون والشمر والحلاوة الطحينية ماجابو نتيجة معايا

انا انصحك بعصير الجزر والبقدونس والحليب الطازج المراعي او الصافي او اي نوع تحبيه ولازم تشربي لتر...

Rosary :

الله يعينك اختي وعن تجربة لقيت ان التغذية الجيدة و السوااااااااائل بصفة عامة مدرة للحليب سواء حليب او عصائر طازجة أو المرقة :26:

الله يعينك اختي وعن تجربة لقيت ان التغذية الجيدة و السوااااااااائل بصفة عامة مدرة للحليب...

mllvllm :

شوفي اختي في شاي ينباع في الصيدليات يساعد في ادرار الحليب وبعد في شي انا اكتشفته يساعد على ادرار الحليب وهو عصير الافوكادو مع الحليب صراحه عجيب( انا مجربته في البدايه لما ما كان فيني حليب) بس لازم تشربيه بستمرار يعني كوب كل يوم وان شاء الله يفيدك

شوفي اختي في شاي ينباع في الصيدليات يساعد في ادرار الحليب وبعد في شي انا اكتشفته يساعد على ادرار...