السلام عليكم
ابي علاج يآبنات للصدآع اللي يجي وقت الدوورهـ
يجي من فتره لفتره طويله بالأيام العاديه
لكن اول ماتنزل الدوره يجي ويستمر وأشد من العادي يألمني راسي :44:
إذا نمت انام وقت طويل احس بكسسل فظظيع ماابي ارفع راسسي عن الوسادةة
اصحى بالغصب انام اكثر من عشر ساعات واذا صحيت راسي بينفجر من الألم
وش الأسسسباب تتوقعون ..؟؟ ووش العلآج ..!!
تعبت منه ساعدوني ولكم الأجـــــــر ..|~
السلام عليكم
ابي علاج يآبنات للصدآع اللي يجي وقت الدوورهـ
يجي من فتره لفتره طويله بالأيام...
ولا تشربي مشروبات غازية
وحاولي تشربي مشروبات ساخنة وتجنبي المشروبات الباردة والغازية