هلا بنات شلونكم مبارك عليكم الشهر
بغيت اطلب منكم طلب حسب الخبره الي عندكم
انا برمضان واحس اكلي كله دهون وسكريات
اليوم وايد كليت وخايفه الدهون مرتفعه عندي مع السكر
مادري اذا في فاكهه تمص الدهون بالجسم ؟؟ وتنزل معدل السكر
ياريت لو تعرفون تخبروني تراني حامل بالشهر الثاني وخايفه مره مره
والطبيبه اليوم اجازه ما اقدر اروح لها العياده وبكره ما تفتح عيادتها
بليز ساعدوني وجزاكم الله خيرا على كل شيء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شكرا عالردود بارك الله فيكم يا اخواتيشكرا عالردود بارك الله فيكم يا اخواتي
ومنكم نستفيد :26:
الصفحة الأخيرة
عليك باكل الملفوف والكرفس فانها تنزل الدهون
وهذا عن كلام دكتولرة التغذيه
طبعا اكثرشي ينزل الدهون المشي بس انتي بالشهورالاولى صعب المشي