Nouvelle
Nouvelle
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته....
هلااا وغلااا بنت السحاب...

شوفي حبيبتي اتوقع وزنج ماينفع فيه الرجيم القاسي من اول شي ...
والرجيم الكميائي اسمع ان له اضرار وفيه بنات بالمنتدى ماشاءالله
جربوه ونفع معاهم..بس اذا تبين انصحج..اقولج جربي رجيم الدكتور
يوسف بوعباس او جربي رجيمات الدكتور طالب الشمري..

واذا تبين تسوين رياضه امشي ولاتسوين تمارين سويديه
على كلام دكتوري والله اعلم
لان انا نفسج وزني حدده مرتفع ولايطاااق....

وصححح نفس السبب انا ما انزل بسرعه ..لاني كنت اتبع رجيمات واتركهم
يعني لو تجيبين وحده ماعمرها جربت رجيم بحياتها وتخلينها تتبع دايت
تلقينها بسررررعه تضعف عكس اللي ماخلو رجيم ماجربووه..

بشرينا شنو قررتي تسوين..؟:26: :17: :27: :cook:
بالتوفيق
bent alsahab
bent alsahab
حبيبتي ام عبودي ورهوفي شكرا وجزاك الله خير على مرورك وردك ومشكوره برضه على النصيح وفعلا انا سمعت وقريت كثير عن الرجيم الكيميائي ومافي اح مدحه وتقبلي مني هذي:26:


اختي Nouvelle هلا فيك ومشكوره على التحيه والله يعينى وانا اختك على الفكه من هالرجيمات والله يرزقك ويرزقني ويرزق كل من تعاني من هذه المشكله الرشاقه والنحافه من غير ضرر
وفعلا حبيبتي احس ان جسمي معد يستجيب للرجيم حتى لو كان قاسي
وبالنسبه للمشي انا فعلا امشي واحب امشي لان الرياضه ماعرفت التزم بها
واما وش قررت اسوي والله للحين ما ادري
شكلي بكره بسوي راح والخميس والجمعه اذا شاء الله بشرب العصير الي قالت لي عليه الاخت الصائمه لله ومن يوم السبت بابداء برجيم
لكن المشكله اي رجيم الله يعيننا ويخارجنا
وش ترشحين لي اختي
Nouvelle
Nouvelle
هلاا وغلاا بنوته...

ارشح لج رجيم الدكتور يوسف بوعباس...
وان شاءالله يفيد معاج...

بالتوفيق:26: :17:
bent alsahab
bent alsahab
جزاك الله خير اختي Nouvelle
وشكرا على التواصل وبارك الله فيك :27: