السلام عليكم
يابنات أبغى حل عند كرشه أبغى مشروب أو تمارين تشيلها انا جسمي تمام الحمد الله بس بطني
الله يسعدكم
rawan AM @rawan_am
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
rawan AM
•
بنات الله يسعدكم ردو
rawan AM :
بنات الله يسعدكم ردو [emoji24][emoji24]بنات الله يسعدكم ردو [emoji24][emoji24]
حبيبتي انا كمان عم اعاني مثلك انا عم اشرب شاي أخضر بالزنجبيل والقرفة والليمون وعم اعمل تمارين زومبا للتخسيس اذا بتحبي منبدأ سوا ونشوف النتيجة
قرأت كثير عن اكليل الجبل بابونج وزعتر ملعقة على كوب ماء ساخن
والكمون والليمون معروفه
وشرب ماء قبل الوجبات يساعد على الشبع
والاعتماد بالعشاء على الزبادي يقولون يحرق دهون البطن
وفيه تمارين بالنت ...وموفقين
والكمون والليمون معروفه
وشرب ماء قبل الوجبات يساعد على الشبع
والاعتماد بالعشاء على الزبادي يقولون يحرق دهون البطن
وفيه تمارين بالنت ...وموفقين
الصفحة الأخيرة