ازمــــــــــــــــــة نفسيــــــــــــــــــة!!

ازمة نفسية


من خلال نبرة ترسل الكثير من إشارات تنم عن القلق و التوتر يُحدّثها قائلاً : أمي من فضلك اتركي الغرفة و أغلقي الباب و دعيني بمفردي

تعقد الدهشة لسانها و تجنباً للدخول في مناقشات لا طائل من ورائها و احتراماً لحقه ! تستجيب له ... لكن يبقى أن عمره فقط ست سنوات !

تصرخ ...تبكي ، تدعو على نفسها بالموت " يارب ارتاح منكم " الكلام موجه للأسرة " خلاص طفشت منكم"

أبي : أعصابي الآن متوترة جداً " مش عارفة في إيه جواي" لكن لا أريد أن أكمل الحديث ...هذه عمرها تسع سنوات!

لم يقفوا حتى على عتبات المراهقة ليمكن تفسير تلك الكلمات التي أصبحت تتردد على ألسنة كل البشر ، عصبي، مكتئب ، زهقان ، حالة أرق ، فقدان شهية ، عدم تركيز ...الخ

كلها عوارض و شكاوى أصبحت تعكس ما يمكن أن نطلق عليه " أزمة نفسية" ما عادت تفرّق بين رجل و اِمرأة ، صغير أو كبير ، مراهق أو راشد عاقل ، من أهل الريف أو المدينة ، مثقف أو متوسط التعليم.

في الماضي كان الناس يعيشون حياة أكثر وداعة و هدوءًا و بساطة ، من يشتكي حينها من أي عوارض مثل التي أشرنا إليها يعلم الكل انه بالفعل يعاني مما يستحق أن يذهب بسببه لطبيب الأمراض النفسية .

الأمراض النفسية لا شك أنها حقيقة و واقع ، و لاشك أيضاً أنها أصبحت من سمات هذا العصر بما يحمل من قلق يعيشه إنسان هذا العصر لما يحيط به من ضغوط و أعباء ، ما عاد يجدي كثيراً أن نستدعي هدوء الماضي و نتسائل إلى أين سافر بعيداً عنا ، ولا أن نعقد مقارنات بين الحاضر و الماضي ، فهذا الهروب لن يمنحنا علاجاً أو لوناً من ألوان التعايش مع ما يشتكي منه الكل اليوم ، فلا بد من البحث عن علاج أو مخرج .

و أنت...

حين تشعر بمثل هذه الأعراض و يترجح لديك أنك تعاني بالفعل من " أزمة نفسية" ماذا تفعل ؟

هل تذهب لطبيب الأمراض النفسية مباشرة ؟ و هل أصبحت على هذه الدرجة من الرقي في الفهم و عندك مثل هذه الثقة بالنفس فلا تخشى تعليقات الناس إذا قالوا " طبيب أمراض نفسية ، لماذا ؟ هل هو مجنون ؟"

أم انك تلجأ للرقية الشرعية و عندك القدرة على التمييز و خلفية قوية من العلم الشرعي تجنبك السقوط في مواطن الزلل حين لا يفرق الكثير من الناس بين الدجالين و المشعوذين و من يقوم بالرقية الشرعية على وجهها الصحيح ؟

أم انك تكتم ألمك و تحكم إغلاق فتيل الصوت على آنّاتك و صرخاتك و لا تبوح بها حتى لنفسك ! فضلاً عن اقرب أصدقائك ؟

بالتأكيد كان لك تجارب عديدة مع تقلب أحوال هذه النفس ، فهلا شاركت بتجربتك و رأيك ؟