افضل 3 أنواع من كريمات العناية باليدين والأظافر
تنتشر بالأسواق ماركات وأنواع عديدة من مستحضرات وكريمات العناية باليدين والأظافر. ومن بين هذه الأنواع العديدة إليكي أفضل 3 أنواع:
زيت Australian Organics باللوز
تتميز عبوة Australian Organics بحجمها الكبير. ويتكون المستحضر من مكونات عضوية ومجموعة من الزيوت الأساسية. كما أن لها رائحة جذابة تجمع بين روائح الليمون والنعناع والروزماري.
كريم Burt's Beesللعناية باليدين
تأتي عبوة Burt's Bees بلون بنفسجي فاتح ورائحة مميزة. ويتميز الكريم بأنه أكثر سمكا وكثافة. وبالرغم من أن له ملمس زيتي إلا أنه لن يترك هذا التأثير على يديك.
كريم Neutrogena سريع الإمتصاص (الوصفة النرويجية)
تأتي منتجات نبتروجينا دائما على القمة، فالكريم هو المثالي ليدك في فترات تغيير الفصول. ويتميز الكريم بأنه سريع الإمتصاص وبدون رائحة. لذلك يعتبر الأنسب للأفراد الذين لا يفضلون الكريمات الأخرى ذات الروائح الفواحة.
ام ود1
•
ام ود1
•
خلطات خاصة من اختصاصية التجميل أرزاق مصطفى لجمال اليدين وتطويل الأظافر والعناية بالقدمين
تقول اختصاصية التجميل أرزاق مصطفى أن جمال المرأة يظهر من اهتمامها بأظافر اليدين والقدمين، ولذلك تنصح المرأة بحماية أظافر يديها باستخدام القفازات عند القيام بأعمال المنزل التي تتطلب منها وضع مساحيق التنظيف، وغسل ونقع الأظافر في زيت الزيتون الدافئ على الأقل مرة في الأسبوع، والتنظيف اليومي أسفل الأظافر بعناية.
وتشير أرزاق إلى أن تقصف أظافر السيدة بسهولة يعني أنها تعاني من نقص في فيتامين A ،لذلك يجب عليها الإكثار من تناول البيض و الألبان و الأجبان والزبدة، ويفضل استعمال كريم تقشير لليد وصنع خلطة في المنزل مكونة من زيت اللوز المضاف إليه القليل من الملح وفركه على اليد وحدود أطراف الأصابع، وشطفها جيدا، ومن ثم استعمال كريم مرطب.
و إذا قامت السيدة بأعمال منزلية وشعرت أن يديها أصبحتا جافتين وخشنتين عليها بتدليكهما بالفازلين أو زيت اللوز أو زيت دوار الشمس، لأن هذه المواد تعمل على تغذية الجلد وإزالة الأجزاء الخشنة منه، وحذرت المرأة من استخدام أظافرها لفتح العلب أو اقتلاع وتثبيت أي شيء، أو إطالتها أطول من المعقول لأنها ستبدو قبيحة، ونصحت باستخدام الكريم المغذي لليدين والأظافر باستمرار.
ووصفت اختصاصية التجميل خلطة لجمال اليدين، وهي عبارة عن ملعقة ونصف من العسل وعشر ملاعق كبيرة من ماء الورد وأربع ملاعق من الجليسرين، ونصف ملعقة من الخل الأبيض، ويسخن العسل على نار هادئة، حتى يسيل تماما، ثم يخلط مع بقية المكونات، ويحفظ المستحضر في زجاجة للاستخدام اليومي.
ومن جانب آخر قدمت أرزاق خلطات لتطويل الأظافر وقالت"على المرأة التي ترغب بتطويل أظافرها أن تعصر القليل من الليمون مع ملعقة صغيرة من الملح، ووضع هذا المزيج يوميا على الأظافر واليدين، لأنه يساعد على تطويلها" مشيرة إلى أن القدمين أيضا تحتاجان إلى عناية، ولا تحتاج المرأة أن تذهب إلى مراكز التجميل أو تستعين بخبيرة تجميل لتنعيم الكوعين أو إزالة القشور الميتة وتنسيق أظافرها، حيث تستطيع أن تقوم بهذه العملية بالمنزل إذا توفرت الأدوات لديها والخطوات الصحيحة التي تساعدها في كيفية إجراء البد كير والمينكير بشكل صحيح.
وأوضحت أن هذه العملية يلزمها مقص الأظافر وزيت لمعالجة الأظافر أو استبداله بزيت الأطفال أو كريم للجلد الميت المتوفر في الصيدليات ومبرد وكريم مرطب خاص للقدمين وكريم التقشير وفوطة وحجر، وهناك عدة أنواع منها تباع لدى العطارين لحك القدم، ووعاء كبير خاص للقدمين وقناع ماسك، وهو نفس الذي نستخدمه للوجه،أما عن طريقة الاستعمال فتقول أرزاق" تنقع القدم في ماء مخلوط بشامبو لمدة عشر دقائق، وتفرك بالحجر، وينشف،ثم يقص الأظافر بالبدء من المنتصف، ووصولا إلى الجانبين، ثم تبرد الأظافر على شكل دائري، ويوزع الزيت أو الكريم الخاص بالجلد الميت على أظافر القدم والقيام بصنفرة وفرك اليدين.
تقول اختصاصية التجميل أرزاق مصطفى أن جمال المرأة يظهر من اهتمامها بأظافر اليدين والقدمين، ولذلك تنصح المرأة بحماية أظافر يديها باستخدام القفازات عند القيام بأعمال المنزل التي تتطلب منها وضع مساحيق التنظيف، وغسل ونقع الأظافر في زيت الزيتون الدافئ على الأقل مرة في الأسبوع، والتنظيف اليومي أسفل الأظافر بعناية.
وتشير أرزاق إلى أن تقصف أظافر السيدة بسهولة يعني أنها تعاني من نقص في فيتامين A ،لذلك يجب عليها الإكثار من تناول البيض و الألبان و الأجبان والزبدة، ويفضل استعمال كريم تقشير لليد وصنع خلطة في المنزل مكونة من زيت اللوز المضاف إليه القليل من الملح وفركه على اليد وحدود أطراف الأصابع، وشطفها جيدا، ومن ثم استعمال كريم مرطب.
و إذا قامت السيدة بأعمال منزلية وشعرت أن يديها أصبحتا جافتين وخشنتين عليها بتدليكهما بالفازلين أو زيت اللوز أو زيت دوار الشمس، لأن هذه المواد تعمل على تغذية الجلد وإزالة الأجزاء الخشنة منه، وحذرت المرأة من استخدام أظافرها لفتح العلب أو اقتلاع وتثبيت أي شيء، أو إطالتها أطول من المعقول لأنها ستبدو قبيحة، ونصحت باستخدام الكريم المغذي لليدين والأظافر باستمرار.
ووصفت اختصاصية التجميل خلطة لجمال اليدين، وهي عبارة عن ملعقة ونصف من العسل وعشر ملاعق كبيرة من ماء الورد وأربع ملاعق من الجليسرين، ونصف ملعقة من الخل الأبيض، ويسخن العسل على نار هادئة، حتى يسيل تماما، ثم يخلط مع بقية المكونات، ويحفظ المستحضر في زجاجة للاستخدام اليومي.
ومن جانب آخر قدمت أرزاق خلطات لتطويل الأظافر وقالت"على المرأة التي ترغب بتطويل أظافرها أن تعصر القليل من الليمون مع ملعقة صغيرة من الملح، ووضع هذا المزيج يوميا على الأظافر واليدين، لأنه يساعد على تطويلها" مشيرة إلى أن القدمين أيضا تحتاجان إلى عناية، ولا تحتاج المرأة أن تذهب إلى مراكز التجميل أو تستعين بخبيرة تجميل لتنعيم الكوعين أو إزالة القشور الميتة وتنسيق أظافرها، حيث تستطيع أن تقوم بهذه العملية بالمنزل إذا توفرت الأدوات لديها والخطوات الصحيحة التي تساعدها في كيفية إجراء البد كير والمينكير بشكل صحيح.
وأوضحت أن هذه العملية يلزمها مقص الأظافر وزيت لمعالجة الأظافر أو استبداله بزيت الأطفال أو كريم للجلد الميت المتوفر في الصيدليات ومبرد وكريم مرطب خاص للقدمين وكريم التقشير وفوطة وحجر، وهناك عدة أنواع منها تباع لدى العطارين لحك القدم، ووعاء كبير خاص للقدمين وقناع ماسك، وهو نفس الذي نستخدمه للوجه،أما عن طريقة الاستعمال فتقول أرزاق" تنقع القدم في ماء مخلوط بشامبو لمدة عشر دقائق، وتفرك بالحجر، وينشف،ثم يقص الأظافر بالبدء من المنتصف، ووصولا إلى الجانبين، ثم تبرد الأظافر على شكل دائري، ويوزع الزيت أو الكريم الخاص بالجلد الميت على أظافر القدم والقيام بصنفرة وفرك اليدين.
ام ود1
•
افضل مستحضرات واقية من شمس الصيف
تحرص شركات التجميل على ابتكار مستحضرات جديدة في كل موسم،بحيث تكون هذه المستحضرات متوافقة مع آخر التطورات التقنية والمخبرية. وتبقى المستحضرات الواقية من الشمس الأكثر استعمالاً خلال أشهر الصيف، علماً أنها تتوافر في شكل كريم أو هلام أو رذاذ أو
زيت، وهي تذوب في البشرة لتعشقها...
التركيبة الزيتية في الطليعة
لا تزال التركيبة الزيتية للمستحضرات الواقية من الشمس محط إعجاب النساء حول العالم، ولاسيما صاحبات البشرة الباهتة لأن مؤشر الوقاية في هذه المستحضرات يكون ضعيفاً عموماً )أقل من 15 في الإجمال( . واللافت أن التركيبات الجديدة لم تعد دهنية بحيث تستطيع المرأة ارتداء ثيابها مباشرة بعد استعمال المستحضر الزيتي، ويمكنها حتماً الحصول على إشراق مضمون وتألق واضح.
إذا كانت بشرتك فاتحة، لا تحرمي نفسك أبداً من هذه التركيبة الزيتية. استعمليها في نهاية اليوم بعد التعرض للشمس للاستفادة قدر الإمكان من مزاياها.
فهي مثالية لترطيب الجسم وإبراز نعومة بشرته.
جربي: Soleil Huile SPF 6 DNA guard من لانكوم .Lancome
الحليب خفيف وناعم
يسجل المستحضر الواقي من الشمس بتركيبة
الحليب نسبة 25 في المئة من المبيعات، وبات اليوم أكثر خفة ونعومة من قبل. بالفعل، يتم استعمال جزيئات ثاني أوكسيد التيتانيوم المطحونة ناعماً جداً مما يجعل التركيبة أكثر سيولة، وقريبة من الماء.
واللافت أن مستحضر الحليب فعال جداً في الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية، ولا يترك في الوقت
نفسه علامات بيضاء وراءه. تحتوي التركيبة الجديدة أيضاً على مصافٍ عضوية شفافة، مما يضمن نتيجة غير مرئية، إذ تعمل هذه المصافي على قمع الأشعة فوق البنفسجية وليس الضوء.
جربي Lait Protecteur Sensation Legere SPF
10 من .Nivea Sun
اثنان في واحد لا ش ·ك ف ·ي أن ال ·وق ·اي ·ة من الشمس ضرورية ج ·داً، لكنها تصبح ممتازة عند ترافقها مع شيء آخر. ولهذا السبب، تم ابتكار المستحضرات المعروفة ب"اثنين في واح ·د". فهناك مثلاً الكريمات الواقية من الشيخوخة التي تحتوي على مكونات نفيسة
وتجمع بين الوقاية من الشمس والعناية بالوجه. جربي - Re
من إيستيه لودر Estee Nutriv Sun Supreme
.Lauder
الهلام غير الدبق
بات بإمكانك استعمال التركيبة الهلامية للمستحضر الواقي من الشمس من دون خشية التصاق الرمل ببشرتك.
فالتركيبة الجديدة تحتوي على مشتقات من السيليكون تلغي التأثير الدبق للهلامات. كما تمنحك التركيبة الهلامية الجديدة الإحساس بالانتعاش والنضارة من دون أن تكون ظاهرة للعيان. وهي توفر الحماية لبشرتك تماماً مثل الحليب أو الكريم لأنها تحتوي على المصافي الشمسية نفسها. بالفعل، تكون هذه المصافي مذوبة في تركيبة هلامية شفافة ولا تترك أثراً أبيض أو لمعاناً خلفها بفضل البوليمرات الموجودة فيها.
جربي Gelee Solaire Fraicheur
SPF 8 من كلارنس Clarins أو Gel Frais Protection Avancee
Solar Expertise SPF 15 من لوريال باريس L'Oreal Paris أو Clear Protect SPF 30 Ambre
Solaire من غارنييه .Garnier
الرذاذ عملي جداً تلقى تركيبة الرذاذ رواجاً كبيراً في الوقت الحاضر بين المستحضرات الواقية من الشمس. فهي تجمع بين المصافي الكيميائية والعضوية، وباتت تركيبتها سائلة أكثر فأكثر. فلا حاجة أبداً لبسطها باليد بعد رشها من القارورة، لأن معدل الكحول القوي الموجود فيها يتيح تبخر القطرات بلمح البصر ويترك غشاء واقياً على البشرة. ثمة ميزة أخرى مهمة في تركيبة ال ·رذاذ وهي ضمان توزيع المستحضر بطريقة متساوية، والتمكن من بلوغ المساحات الصعبة، مثل الجهة الخلفية للساقين وعظميّ الكتفين. جربي Brume Oligo-Thermal SPF
15 من بيوثيرم .Biotherm
تحرص شركات التجميل على ابتكار مستحضرات جديدة في كل موسم،بحيث تكون هذه المستحضرات متوافقة مع آخر التطورات التقنية والمخبرية. وتبقى المستحضرات الواقية من الشمس الأكثر استعمالاً خلال أشهر الصيف، علماً أنها تتوافر في شكل كريم أو هلام أو رذاذ أو
زيت، وهي تذوب في البشرة لتعشقها...
التركيبة الزيتية في الطليعة
لا تزال التركيبة الزيتية للمستحضرات الواقية من الشمس محط إعجاب النساء حول العالم، ولاسيما صاحبات البشرة الباهتة لأن مؤشر الوقاية في هذه المستحضرات يكون ضعيفاً عموماً )أقل من 15 في الإجمال( . واللافت أن التركيبات الجديدة لم تعد دهنية بحيث تستطيع المرأة ارتداء ثيابها مباشرة بعد استعمال المستحضر الزيتي، ويمكنها حتماً الحصول على إشراق مضمون وتألق واضح.
إذا كانت بشرتك فاتحة، لا تحرمي نفسك أبداً من هذه التركيبة الزيتية. استعمليها في نهاية اليوم بعد التعرض للشمس للاستفادة قدر الإمكان من مزاياها.
فهي مثالية لترطيب الجسم وإبراز نعومة بشرته.
جربي: Soleil Huile SPF 6 DNA guard من لانكوم .Lancome
الحليب خفيف وناعم
يسجل المستحضر الواقي من الشمس بتركيبة
الحليب نسبة 25 في المئة من المبيعات، وبات اليوم أكثر خفة ونعومة من قبل. بالفعل، يتم استعمال جزيئات ثاني أوكسيد التيتانيوم المطحونة ناعماً جداً مما يجعل التركيبة أكثر سيولة، وقريبة من الماء.
واللافت أن مستحضر الحليب فعال جداً في الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية، ولا يترك في الوقت
نفسه علامات بيضاء وراءه. تحتوي التركيبة الجديدة أيضاً على مصافٍ عضوية شفافة، مما يضمن نتيجة غير مرئية، إذ تعمل هذه المصافي على قمع الأشعة فوق البنفسجية وليس الضوء.
جربي Lait Protecteur Sensation Legere SPF
10 من .Nivea Sun
اثنان في واحد لا ش ·ك ف ·ي أن ال ·وق ·اي ·ة من الشمس ضرورية ج ·داً، لكنها تصبح ممتازة عند ترافقها مع شيء آخر. ولهذا السبب، تم ابتكار المستحضرات المعروفة ب"اثنين في واح ·د". فهناك مثلاً الكريمات الواقية من الشيخوخة التي تحتوي على مكونات نفيسة
وتجمع بين الوقاية من الشمس والعناية بالوجه. جربي - Re
من إيستيه لودر Estee Nutriv Sun Supreme
.Lauder
الهلام غير الدبق
بات بإمكانك استعمال التركيبة الهلامية للمستحضر الواقي من الشمس من دون خشية التصاق الرمل ببشرتك.
فالتركيبة الجديدة تحتوي على مشتقات من السيليكون تلغي التأثير الدبق للهلامات. كما تمنحك التركيبة الهلامية الجديدة الإحساس بالانتعاش والنضارة من دون أن تكون ظاهرة للعيان. وهي توفر الحماية لبشرتك تماماً مثل الحليب أو الكريم لأنها تحتوي على المصافي الشمسية نفسها. بالفعل، تكون هذه المصافي مذوبة في تركيبة هلامية شفافة ولا تترك أثراً أبيض أو لمعاناً خلفها بفضل البوليمرات الموجودة فيها.
جربي Gelee Solaire Fraicheur
SPF 8 من كلارنس Clarins أو Gel Frais Protection Avancee
Solar Expertise SPF 15 من لوريال باريس L'Oreal Paris أو Clear Protect SPF 30 Ambre
Solaire من غارنييه .Garnier
الرذاذ عملي جداً تلقى تركيبة الرذاذ رواجاً كبيراً في الوقت الحاضر بين المستحضرات الواقية من الشمس. فهي تجمع بين المصافي الكيميائية والعضوية، وباتت تركيبتها سائلة أكثر فأكثر. فلا حاجة أبداً لبسطها باليد بعد رشها من القارورة، لأن معدل الكحول القوي الموجود فيها يتيح تبخر القطرات بلمح البصر ويترك غشاء واقياً على البشرة. ثمة ميزة أخرى مهمة في تركيبة ال ·رذاذ وهي ضمان توزيع المستحضر بطريقة متساوية، والتمكن من بلوغ المساحات الصعبة، مثل الجهة الخلفية للساقين وعظميّ الكتفين. جربي Brume Oligo-Thermal SPF
15 من بيوثيرم .Biotherm
ام ود1
•
خلطات منزلية لعلاج حروق الشمس
زيت الزيتون وزيت الكافور ـ لعلاج حروق الشمس :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة جلسرين.
ـ 8 نقط زيت كافور.
التحضير :
يُخلط زيت الزيتون مع الجلسرين جيداً ، ثم يضاف زيت الكافور للخليط مع التقليب.
تستخدم طبقة من المستحضر في دهان موضع الإصابة مباشرة.
دهان من الكلامينا والجلسرين :
المكونات :
ـ 2|1 و 12 ملعقة كبيرة ماء.
ـ 10 ملاعق صغيرة كلامينا.
ـ 2|1 و 2 ملعقة صغيرة جلسرين.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتحفظ في زجاجة ، مع مراعاة رجّ الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان العسل :
المكونات :
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل سائل.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من عُشب بندق الساحرة.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ويستخدم المستحضر مباشرة في دهان موضع الإصابة
دهان من زيت جوز الهند :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 6 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
يُسخن الزيت مع زبدة الكاكاو في إناء على نار هادئة حتى يتم ذوبان الخليط.. ثم يرفع الإناء
من فوق النار ، ويضاف إليه زيت اللافندر ، ويُقلّبّ حتى يبرد ، ثم يحفظ في زجاجة.
زيوت للوقاية من أشعة الشمس الضارة
( لعمل حمامات الشمس )
زيت اللافندر ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت قرنقل.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل تفاح.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
تقلب المكونات تقليباً جيداً لعمل خليط متجانس. ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
لا تقتصر فائدة زيت اللافندر في الوقاية من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، لكنه يعمل كذلك على طرد الناموس والذباب والحشرات الماصة للدم التي قد تتعرض المرأة لأذاها أثناء عمل حمامات الشمس.
الزيت الفرنسي المفضل ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 8 نقط زيت برجموت.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة حتى يسيل تماماً.. ثم يرفع الإناء من على النار ،
ويضاف زيت البرجموت مع التقليب حتى يبرد الخليط ، ثم يحفظ في زجاجة.
دهان مركّز للوقاية من الشمس :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 3 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت لوز.
ـ 570 مل شاي هندي مركّز بارد.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف باقي الزيوت
مع التقليب ثم يرفع الإناء من على النار ، ويُصبّ عليه الشاي. يقلب الخليط لعدة دقائق ، ثم يحفظ في زجاجة ، مع مراعات رج الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان الزيوت واليود :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس.
ـ 8 ملاعق كبير خل تفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة من اليود.
ـ بضع نقاط من زيت الياسمين
التحضير :
تُوضع الزيوت والخل واليهود في وعاء وتقلب جيداً لبضع دقائق ، ثم يضاف زيت الياسمين
للخليط ويعبأ المستحضر في زجاجة.
دهان من الشاي للحماية من أضرار الشمس :
..
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 8 ملاعق كبيرة شاي هندي مركز بارد.
التحضير :
يُسخن اللانولين والزيوت على نار هادئة حتى يذوب الخليط تماماً ، ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه الشاي البارد مع التقليب. يعبأ المستحضر في زجاجة.
زيت الزيتون وزيت الكافور ـ لعلاج حروق الشمس :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة جلسرين.
ـ 8 نقط زيت كافور.
التحضير :
يُخلط زيت الزيتون مع الجلسرين جيداً ، ثم يضاف زيت الكافور للخليط مع التقليب.
تستخدم طبقة من المستحضر في دهان موضع الإصابة مباشرة.
دهان من الكلامينا والجلسرين :
المكونات :
ـ 2|1 و 12 ملعقة كبيرة ماء.
ـ 10 ملاعق صغيرة كلامينا.
ـ 2|1 و 2 ملعقة صغيرة جلسرين.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتحفظ في زجاجة ، مع مراعاة رجّ الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان العسل :
المكونات :
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل سائل.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من عُشب بندق الساحرة.
التحضير :
تخلط المكونات جيداً ويستخدم المستحضر مباشرة في دهان موضع الإصابة
دهان من زيت جوز الهند :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 6 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
يُسخن الزيت مع زبدة الكاكاو في إناء على نار هادئة حتى يتم ذوبان الخليط.. ثم يرفع الإناء
من فوق النار ، ويضاف إليه زيت اللافندر ، ويُقلّبّ حتى يبرد ، ثم يحفظ في زجاجة.
زيوت للوقاية من أشعة الشمس الضارة
( لعمل حمامات الشمس )
زيت اللافندر ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت قرنقل.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل تفاح.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
تقلب المكونات تقليباً جيداً لعمل خليط متجانس. ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
لا تقتصر فائدة زيت اللافندر في الوقاية من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، لكنه يعمل كذلك على طرد الناموس والذباب والحشرات الماصة للدم التي قد تتعرض المرأة لأذاها أثناء عمل حمامات الشمس.
الزيت الفرنسي المفضل ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 8 نقط زيت برجموت.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة حتى يسيل تماماً.. ثم يرفع الإناء من على النار ،
ويضاف زيت البرجموت مع التقليب حتى يبرد الخليط ، ثم يحفظ في زجاجة.
دهان مركّز للوقاية من الشمس :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 3 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت لوز.
ـ 570 مل شاي هندي مركّز بارد.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف باقي الزيوت
مع التقليب ثم يرفع الإناء من على النار ، ويُصبّ عليه الشاي. يقلب الخليط لعدة دقائق ، ثم يحفظ في زجاجة ، مع مراعات رج الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان الزيوت واليود :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس.
ـ 8 ملاعق كبير خل تفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة من اليود.
ـ بضع نقاط من زيت الياسمين
التحضير :
تُوضع الزيوت والخل واليهود في وعاء وتقلب جيداً لبضع دقائق ، ثم يضاف زيت الياسمين
للخليط ويعبأ المستحضر في زجاجة.
دهان من الشاي للحماية من أضرار الشمس :
..
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 8 ملاعق كبيرة شاي هندي مركز بارد.
التحضير :
يُسخن اللانولين والزيوت على نار هادئة حتى يذوب الخليط تماماً ، ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه الشاي البارد مع التقليب. يعبأ المستحضر في زجاجة.
الصفحة الأخيرة
1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك
2)ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
3)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)خذي قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب