قشر قهوة
قشر قهوة
نظامنا احنا في النفاس الفطور قرص بر مع زبدة وتمر وشوي رشاد وفلفل وزبدة بعد مو دايم طبعا الصبح بدري لهوم مكون من رشاد وفلفل وحلبة واشياء ثانية اظن محلب وسكر نبات ملعقة الصباح وملعقة قبل العشاء ملعقة كبيرة الغداء اول النفاس مرقة لحم مع خبز بر ممكن اول 4ايام او مطازيز معجون مع فلفل مطحون وحلبة مطحونه يطبخ مع لحم بدون بصل وشوية ماش حب العصر نلهم حلبة مطحونه لانه على كلام الدكتور جابر ان الطبخ يوخر فوايدها العشاء عندنا ياقر بر بزبدة وعسل مع حليب والغالب نواشف مافيه مشكلة يعني عسل حليب بيض خبز بر وطبعا العصر نشرب زنجبيل مبشور طازج والافضل قرفة بس انا لايمكن اشربها حدي زنجبيل كبو ماعندنا شي اسمه كبو الا لوفيه شمم ممكن تكبى الوحدة اوتشرب كمون وش رايك بنظامنا البسيط
نظامنا احنا في النفاس الفطور قرص بر مع زبدة وتمر وشوي رشاد وفلفل وزبدة بعد مو دايم طبعا الصبح...
السمن افضل من الزبده بالنفاس

الا بعضهم تخاف من السمنه


لهومك عندك تقولين فيه محلب وحلب

شلون مع بعض مايجون

الكبو مهم كثير

الزنجبيل مايشرب طول النفاس غلط

المطازيز بدون معجون افضل
د.نوال**
د.نوال**
انا والده قيصري وقربت انتهي من الاربعين بعد كم يوم ان شاءالله

ودي اطهرررر وش اشرب؟؟؟
المتوكله بالله1
الله يعافيك انا نفاس لي 20 يوم والدم صار قليل ما عد ينزل الا نقط
وعرفت ان لازم اكل رشاد بس ما ادري استمر عليه حتى اخلص الاربعين او لا وكيف طريقة استعماله
والكبو هل استمر عليه كل يوم حتى نهايه النفاس وكم مرة باليوم وايش مكوناته
&دلوعةادم&
&دلوعةادم&
الف شكر اختي قشر قهوه
ابي اعرف وش علاج الجفاف للمنطقه وهل هي دلاله لشي؟
حفراويه دوت كوم
هلا اختي الله لايحرمك اجر ماكتبتي
_يعني الزنجبيل ابعد عنه ؟طيب غير الدوره عادي او لا؟
_العصير مايصلح بعد صح؟
السلطه ممنوعه ولا لا؟
ياليت تكتبين نظام بالتفصيل الممل والله تأخذين اجرنا واجر رجالنا والله مننساك ابد من الدعاء سواء على الخاص او العام واحتسبي الاجر والله لايضيعلك تعب
مهههههههههم كييف اقدر اتواصل مع الوالده عشان نشتري منها؟ وهل طريقتك هي مصغر لنظام الوالده؟
انت قلتيلي اسوي كبو مرتين طيب بعد الكبو كم المده اللي اقعدها في الفراش عشان ما اتعرض للهوا؟