جزاك الله خير اختي قشر قهوه بس بغيت اسالك انا معدتي تعبانه عندي التهاب فيها ايش الي تنصحيني اتركه عشان مايتعب معدتي ومشكوره مقدما

أبا أخذ رأيك يا غاليتي في هذا النظام .. يسير لو تايديني خلاص حعتمده بإذن الله..
عالريق كاس حليب حار وعسل وحلبه وماش وفلفل اسود.... والفطور بعده خبز اسمر وجبنه
الغدا ...مسلوقه لحم او دجاج او شربه حب او جريش طبعا مع بهاراته فلفل اسود وكمون..وصحن سلطه خضراء
العصر ثلاجه اعشاب ( قرفه - شمر-زنجبيل)+( قشر القهوه) طبعا مع تمر وشمر وزيت زيتون
العشا خبز اسمر وبيض او جبنه او لبن...
وآخر ١٠ ايام في النفاس استخدم الكبو والخمس فناجيل اللي ذكرتيهم...
علما ان ولادتي قيصريه....

الله يعافيييك يااقلبي سمعت بطريقه تحاميل لااخر عشر ايام من النفاس
اخذ ملح فارسي مطحون واواسيه زي الكور اكبر وحده كبر غطا مويه الصحه عشر حبات كل
وحده اصغر من الثانيه
وادخلها بالفرن تجف وتتعقم وبعده امررها بسسسرعه في مره واخرجها بسرعه

سمعت الطريقه هذي مفيده لتصغير المنطقه وازالة صووت عنها
حتى صاحبتها تذكر بان فايدتها ماستطاعت تكمل الكورس لان المنطقه عندها انشدت
ياريت تفيديني بهالشي !

وودي اخذ منك كوورس كامل مادري عندك او تعرفين وحده امينه وثقه تكفين دليني عليهااا
والله اني ضايعه لاام ولاخت يعرفون ذالشغلات
بتفرجين عني همممم كبير
وجزاك الله خير علااااا مااااتكتبينه

رفع

لا اله الا الله محمد رسول الله