:27:مرحبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا صبايااااااااااااااااااااا:27:
دايما نسمع عن خلطات تبيض الوجه والبشره تصير نظره ة......الخ....بس هل انتبهتي ف يوم ع الاهم من كل هالامور؟
تعرفي شو سر الجمال الطبيعي والي يحافظ ع البشره ويجعلها متألقه دايما؟ وألي يعتبر دائما مساعد اول بعد الكريمات والخلطات للحصول على البشره المطلوبه
عشان كذا حبيت اذكرلكم كم نصيحه مهمه تفيدكم
للحصول على بشرة صافية:27:
اولا:حاولي ان تشربي كمية وافية من الماء حوالي 8 اكواب في اليوم الواحد حيث ان الماء يحافظ على ليةنة ومرونة البشرة .
ثانيا: حاولي ان تتناولي الخضروات والفواكة الطازجة بشكل دائم ، حيث انها تحتوي على العناصر والفيتامينات الاساسية اللازمة لنمو وتغذية البشرة ، واكسابها مظهرا صحيا جميلا.
ثالثا: يجب ان تهتمي بتنظيف بشؤتك جيدا فلا تنامي ابدا دون ان تزيلي آثار المكياج والاتربة من عليها .
رابعا: عليك بعمل اقنعة تغذية للبشرة لا تقل عن مرة اسبوعيا ، فعليك معرفة نوع بشرتك والقناع الملائم لها .
ملاحظة: البشرة جزء حيوي ومهم من جسمنا ، ويتاثر بأي تغير يطرأ عليها لذلك لابد لنا ان نهتم في المحافظة عليها دائما.
صديقتكم المحبة:عصفوره من الشرق:27:
عصفوره من الشرق @aasforh_mn_alshrk
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عصفوره من الشرق
•
صحيح احتاج مساعدتكم حابه اطرح موضوع بالصور بس ما جدرت اضيفهم في اثناء كتابه الموضوع يعني ما رضوا يدخلوا ف بلييييييييييز الي تعرف كيف اجدر اضيفهم تخبرني ورح اكون شاكره لهامن اعماق قلبي
الصفحة الأخيرة