مالك الا خل التفاح كل يوم صبيه على صدرك واتركيه اقل شيء 3 ساعات والله من اسبوعين بتحسين الفرق انا صدري مهو كبير لكن مره كنت استخدم خل التفاح لبطني وكنت امسح صدري مع بطني والله صدري صغر مره لدرجة اني خفت وتكرته لايختفي صدري
اول شي يااختي...احمدي ربك على الصحه والعافيه واهذا اهم شي....
وبالنسبه للملابس ابتعدي عن الملابس الضيقه.. والبسي البلايز القمصان...
وصلحي ريجيم وبيخف صدرك...
والله يعينك ويساعدك...
وبالنسبه للملابس ابتعدي عن الملابس الضيقه.. والبسي البلايز القمصان...
وصلحي ريجيم وبيخف صدرك...
والله يعينك ويساعدك...
الصفحة الأخيرة
أكبر همك وادعي في صلاتك والله يجعل لك من كل هما فرجا ومخرجا000