اسباب الترهل والتشققات

بالتفصيل ايش يعني ترهل وتشققات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الترهل يعني عضلات الجسم ترتخي ويصير جلدك مو مشدود ويتحرك زي الجيلي

فهمتي قصدي؟ و في الغالب سببه عدم الحركه زي المشي او اذا كنتي تسوين تمارين رياضيه وتركتيها

وطبعا بعد الحمل والولاده خصوصا اذا كانت قيصريه و من الرجيمات القاسيه زي اللي يستغنون عن اللحوم ويعتمدون على الفواكه

والمويه الحاره معروفه انها ترهل الجلد ولاحظت هالشي على نفسي عشان كذا صرت اتسبح بموية بارده حتى في الشتا

بالنسبه للتشققات او الخطوط البيضاء او الاسترتش مارك في الغالب سببها من السمنه والنحافه

يعني مثلا انتي نحيفه وفجأه سمنتي او العكس وبرضو مع الحمل والولاده وطريقة الوقايه منها بشرب الماء عشان رطوبة الجسم

ودهن الجسم بكريمات مرطبه مثل زبدة الكاكاو او زبدة الشيا او كريم بيزلين لتمددات الجلد ويُفضل وقت الحمل بترطيب الجلد بإستمرار

وطبعا كل هالاشياء مع الغذاء المتوازن عشان نحافظ على البشرة من الداخل والخارج

وعلى فكره اكل العسل يعطي رطوبه وليونه للبشره وهذا من تجربتي الشخصيه

وان شاء الله اكون فدتك

ودعواتك يا الغاليه :26:

صورة لتشققات الجلد

يعطيكي العافيه قلبو

الاءخت جوجو كفت ووفت ماشا الله عليها وللوقاية منها و معالجتها الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب ويكون
ترطيب الجسم بعد كل استحمام يزيت بيبي جونسن ويعدها بكريم فازلين بزيدة الكاكاو
والي يعانون منها يستخدمو كريمات للتنحيف الموضعيى الحارة او اوكريمات للشد قبل النوم ولما يصحو يتغسلو ويمارسو رياضة المشي والاكثاااااااااااااااااااااااااار من شرب الماء 8 اكواب يوميا ولاستحمام بلماء البارد وتجنب الماء الحار او الدافيئ لانه سبب رئيسي في ترهل الجلد