كثيرات منا لسن مستعدات للعناية ببشرتهن بشكل يومي،
بسبب الكسل في كثيرمن الأحيان أو المشاغل.
ولكن أسبوعاً من العنايةببشرتك من كل شهر، يضمن لك تألقاً غير عادي.
سنعطيك برنامجاً لأسبوع كامل. وراقبي نتائج ذلك على بشرتك وستتأكدينمن ذلك من خلال تعليقات الآخرين.
والبرنامج هو مزيج من اقتراحات خبيرة التجميل جيل فارير هولز في كتابها "وصفات من أجل الجمال" وكتاب طبيب الجلد صبري قباني "جمالك سيدتي"،
وميزاته أنه غير مكلف أبداً، طبيعي، يناسب كل البشرات، وتقومين بعمله في المنزل. ويمكن تطبيقه على الوجه وعلى الجسم أيضاً. وقد قمت بتطبيقه علىنفسي وحصلت على نتائج رائعة،
قومي باتباعالخطوات التالية:
السبت:
اغسلي وجهك جيداً. وحضري حمام البخار. كمشة من البابونج أو أكياس البابونج في ماء حرارته عالية. ضعي وجهك فوق البخار المتصاعد بعد وضع منشفة علىرأسك لتحصلي على أفضل النتائج. هذا الحمام يفتح المسامات لأنك ستقومين بتنظيف بشرتك الآن.بعد عشرين دقيقة، اخلطي القليل من السكر مع زيت اللوز مع قطرتين ليمون مع ملعقة نخالة قمح. قومي بفرك وجهك بلطف، هذاهو المقشر الطبيعي الذي سيزيل الخلايا الميتة.بعد ربع ساعة أزيليه جيداً بالماءالفاتر، ضعي قطعة ثلج على وجهك وحركيها بحركة دائرية حتى تذوب. ثم أدهني وجهك بماءالورد. وضعي كريمك المرطب.
الأحد:
بعد غسل وجهك بالماء الفاتر أذيبي قطعة ثلج مرة أخرى ثم عودي لغسله بماء ساخن ثم كرري تمرير قطعة ثلج أخرى. هذه الصدمات في الحرارة تحرك الدم وتساعد في وصول الأوكسيجن لسطح البشرة. الآن ضعي علىوجهك مزيجاً من ملعقة ليمون وملعقة ماء ورد إذا كانت بشرتك دهنية. وإذا كانت جافةضعي زيت اللوز مع ماء الورد. اتركيه 15 دقيقة.
الاثنين:
كرري عملية الثلج والماء الساخن السابقة. ادهني وجهك بماء الورد. اتركيه يمتصه ثم ضعي لبناً رائباً مع ملعقةعسل.
الثلاثاء:
كرري عملية الثلج والماء الساخن، ضعي قطعة زنجبيل صغيرة جداً مع تفاحة في القليل من الماء واغليهما، اهرسي المزيج بعد 10 دقائق بالخلاط وأضيفي إليه ملعقة كبيرة حليب بودرة، ضعيه على وجهك. سيحرق قليلاً لكنه لا يضر. أزيليه بعد ربع ساعة وضعي الكثير من ماء الورد.
الأربعاء:
كرري عملية الثلج والماء الساخن. ادهني وجهك بماءالورد. في المساء ضعي العسل واللوز الحلو.
الخميس:
كرري عملية الثلج والماء الساخن. ادهني وجهك بماء الورد. اعصري حبة بطاطا وادهني بها وجهك فهي خير منظف للمسامات. ضعي كريمك المرطب.
الجمعة:
كرري عملية الثلج والماء الساخن، ضعي مزيجاً من الطماطم والليمون وقطرات ماء الورد مع نخالة القمح. اتركيها على وجهك 15 دقيقة. ثم ادهنيه بزيت اللوز 15 دقيقة. اغسليه وضعي الكثير من ماء الورد.
ملاحظة:
دائماً ضعي هذه الخلطات واستلقِ على ظهرك باسترخاء مع قطعتين خيار على عينيك، لا تبخلي على المنطقة حول العينين بماء الوردفهو لطيف جداً ومرطب طبيعي. لا تنسي كريماتك اليومية التي تستعملينها:
العناية الليلية والمرطب والواقي من الشمس. إذا كانت بشرتك تعاني من الحبوب والبثور يمكنك تطبيق البرنامج من دونالتقشير بالسكر. ويمكنك خلط زيت جوز الهند بكل الخلطات.
مع تمنياتي لكم ببشره صحيه ونقيه
منققووو ول للفائدة (وانا بأجرب من اليوم دعواتكم لي ,,,:)واللي تجرب وينفع معها تدعي لي بالشفاء
همس القواف @hms_alkoaf
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ـ
جمميل ، حبيتهه أنأ ب آبدأ فيهه من بكرآ : ) *
ب آغير جدولي طفششت منهه : / ،
يعطيكك ألعأفيهه حبيبتي ، ،
وَ الله يشفيكك و يععآفيكك و يحفظكك ، ،
. .
جمميل ، حبيتهه أنأ ب آبدأ فيهه من بكرآ : ) *
ب آغير جدولي طفششت منهه : / ،
يعطيكك ألعأفيهه حبيبتي ، ،
وَ الله يشفيكك و يععآفيكك و يحفظكك ، ،
. .
الصفحة الأخيرة
والله يشفيك ياااارب جربنا ولا ماجربنا
وبارك الله فيك