جزاك الله خير على الدرس
بالفعل احيان لمى اعصب اتعوذ من الشيطان واتغلب واحس بانجاز
واحيان لا
بس باذن الله راح اغير من نفسي
تم حضور الدرس
الله يعطيك العافية
انا غالبا لما اغضب اسكت والحمد لله لكن مشكلتي اني لما يمر الموقف ازعل وانقهر اني سكتت واقول ليتني قلت وقلت
والسبب لاني اسكت بسبب عقلي لكني من اليوم بإذن الله راح اسكت بس عشان الرسول صلى الله عليه وسلم امرني يعني راح احتسب اجر السكوت وبإذن الله ماراح اندم على سنة طبقتها وامر امتثلت له بإذن الله
جزاك الله خير الجزاء
الله يعطيك العافية
انا غالبا لما اغضب اسكت والحمد لله لكن مشكلتي اني لما يمر الموقف ازعل وانقهر اني سكتت واقول ليتني قلت وقلت
والسبب لاني اسكت بسبب عقلي لكني من اليوم بإذن الله راح اسكت بس عشان الرسول صلى الله عليه وسلم امرني يعني راح احتسب اجر السكوت وبإذن الله ماراح اندم على سنة طبقتها وامر امتثلت له بإذن الله
جزاك الله خير الجزاء
تم حضور الدرس
يعطيك العافيه استاذتنا
اللهم لك الحمد انا تغيرت كثير بعد الدوره بشهادة زوجي
يقول فرق شاسع عن اول .. تشجعت بعد كلامه
طيب وشلون اتغلب على الغضب اذا كان داخلي يعني مثلا صار موقف
وردة فعلي رح اغضب منه بس انا سكت وكتمت كل شي داخل
احس بكتمه اخاف يصير لي شيء ابي كيف اتغلب عليه يمكن لو صرخت وتكلمت وطلعت اللي جواتي افضل
من اني اكتم داخل واعذب نفسي ابي كيف ابرمج نفسي حتى داخل مااغضب
يعطيك العافيه استاذتنا
اللهم لك الحمد انا تغيرت كثير بعد الدوره بشهادة زوجي
يقول فرق شاسع عن اول .. تشجعت بعد كلامه
طيب وشلون اتغلب على الغضب اذا كان داخلي يعني مثلا صار موقف
وردة فعلي رح اغضب منه بس انا سكت وكتمت كل شي داخل
احس بكتمه اخاف يصير لي شيء ابي كيف اتغلب عليه يمكن لو صرخت وتكلمت وطلعت اللي جواتي افضل
من اني اكتم داخل واعذب نفسي ابي كيف ابرمج نفسي حتى داخل مااغضب
الصفحة الأخيرة
من اليوم ورايح راح اححط حديث رسولنا الكريم امام عيني (اذا غضب احدكم فليسكت )
كمان اذا غضبت راح اقول اعوذ بالله خطوتين راح احاول اجاهد نفسي واطبقها
ومع الوقت تصير لي عاده بحوله وقوته
وعلى طووول بتخيل شكلي وانا معصبه لاتعليق