السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الورد
آنسه,,,
هدفي من حضور الدوره هو كيف امسك اعصابي والتعامل مع الموقف بهدوء واتمنى اني اخرج من الدوره وانا متخلصه من العصبيه نهائياً بإذن الله
تأثير العصبيه بصراحه من كثر العصبيه صاروا اخواني يكرهوا اني اتدخل بمشاكهلم ,تعبت نفسياً وجسدياً لدرجة اني مااقدر اتحمل اي موقف عصبي لازم انفجر بصراخ او البكااء وممكن اضرب
نتيجه الاختبار
الاولENFJ
الثاني17
1- انا متزوجه وعندي ولدين واحد ست سنوات و الثاني ثمان سنوات
2- فرحت كثير لما شفت عنوان الدورة لان نفسي أتخلص من العصبية إلي ملازمتني الفترة هذي بزياده
3- اثرت العصبية على علاقتي مع زوجي وابنائي احس انهم صارو بينفرو مني ويخافوا مني كثير لدرجه لما امر من قدام ولدي الكبير بيحط يدينه قدام راسه كانه متوقع اني باضربه كما احس انها اثرت على صحتي ايضا فعندما اعصب اشعر يصداع ورجفه في جسمي اتوقع انها اعراض ارتفاع الضغط
4- esfj
5- مجموع الدرجات 17
والله يجزاك خير ويكتب لنا الشفاء من هذا الداء على يديك
2- فرحت كثير لما شفت عنوان الدورة لان نفسي أتخلص من العصبية إلي ملازمتني الفترة هذي بزياده
3- اثرت العصبية على علاقتي مع زوجي وابنائي احس انهم صارو بينفرو مني ويخافوا مني كثير لدرجه لما امر من قدام ولدي الكبير بيحط يدينه قدام راسه كانه متوقع اني باضربه كما احس انها اثرت على صحتي ايضا فعندما اعصب اشعر يصداع ورجفه في جسمي اتوقع انها اعراض ارتفاع الضغط
4- esfj
5- مجموع الدرجات 17
والله يجزاك خير ويكتب لنا الشفاء من هذا الداء على يديك
السلام عليكم
بنوته باقي ماتزوجت
هدفي هو اني اتخلص من عصبيتي لانه احسها بتخليني اعيش بالوحده والعزله خربت كل ابو علاقاتي:) حتى مع اهلي وقام لساني يطول خخخخخ لا احشم فلان ولا فلانه حتى اخواني الصغار قامو يخافون مني لانه ممكن امد يدي وانا ماحبيت حالي ابد وانا اتصرف كذا ودي اسيطر على حالي وطبعا قالون جا شيب ظهر براسي معنه توني 23 خخخخ
الاختبار الاول جبت :estj
والثاني :19 << فيس مستحي
بنوته باقي ماتزوجت
هدفي هو اني اتخلص من عصبيتي لانه احسها بتخليني اعيش بالوحده والعزله خربت كل ابو علاقاتي:) حتى مع اهلي وقام لساني يطول خخخخخ لا احشم فلان ولا فلانه حتى اخواني الصغار قامو يخافون مني لانه ممكن امد يدي وانا ماحبيت حالي ابد وانا اتصرف كذا ودي اسيطر على حالي وطبعا قالون جا شيب ظهر براسي معنه توني 23 خخخخ
الاختبار الاول جبت :estj
والثاني :19 << فيس مستحي
bellecat
•
السلام عليكم بسم الله نبدأ
غير متزوجة
هدفي من الدورة: اكتساب المهارة في كيفية التعامل مع المواقف المختلفة بهدوء وبدون عصبية .
نتيجة ااختبار : الاول : PITN الاختبار الثاني 11
تاثير العصبية على حياتي :
وضعتني في مواقف محرجة حيث تصرفت وقلت اشياء ندمت عليها وازمت الامور اكثر – عندما اغضب يجعلني ذلك اقل قدرة على التفكير الصحيح واتخاذ القرارات الصحيحة واقل قدرة على السيطرة على الامور
يستغل بعض الناس هذه الصفة فيني لاستفزازي مما يجعلني انزعج من نفسي
فوتت عليي العصبية كثير من اللحظات الحلوة
ملاحظة : مدربتي الاختبار الثاني NS وجدت شوية لبكة في الاسئلة لاني شعرت اني كلا الخيارين احيان صحيح
مثلا مثل موضوع التخيل والمشاهدة فاذا لم يكن هنالك فلم مثلا توضيحي او أي وسيلة ساتخيلها وبالعكس أي انني استتخدم كلا الطريقتين .ومثلا اشعر باني احتاج الى برنامج ثابت لكن الروتين يمللني ويجب ان اغيره بعد فترة .
ارجو الا يؤثر ذللك على نوعية اختباري ودقته
وشكرا لك على وقتك وعلمك
غير متزوجة
هدفي من الدورة: اكتساب المهارة في كيفية التعامل مع المواقف المختلفة بهدوء وبدون عصبية .
نتيجة ااختبار : الاول : PITN الاختبار الثاني 11
تاثير العصبية على حياتي :
وضعتني في مواقف محرجة حيث تصرفت وقلت اشياء ندمت عليها وازمت الامور اكثر – عندما اغضب يجعلني ذلك اقل قدرة على التفكير الصحيح واتخاذ القرارات الصحيحة واقل قدرة على السيطرة على الامور
يستغل بعض الناس هذه الصفة فيني لاستفزازي مما يجعلني انزعج من نفسي
فوتت عليي العصبية كثير من اللحظات الحلوة
ملاحظة : مدربتي الاختبار الثاني NS وجدت شوية لبكة في الاسئلة لاني شعرت اني كلا الخيارين احيان صحيح
مثلا مثل موضوع التخيل والمشاهدة فاذا لم يكن هنالك فلم مثلا توضيحي او أي وسيلة ساتخيلها وبالعكس أي انني استتخدم كلا الطريقتين .ومثلا اشعر باني احتاج الى برنامج ثابت لكن الروتين يمللني ويجب ان اغيره بعد فترة .
ارجو الا يؤثر ذللك على نوعية اختباري ودقته
وشكرا لك على وقتك وعلمك
الصفحة الأخيرة
بصراحه احس العصبيه مو زينه ولو اعصب امسك حالي