الموضوع وااااضح من عنوانه.... يعني عادي استخدم القرص الدوار خلال الدوره و لا لا .؟؟؟ مدري احس اني خفت ا..استخدمته امس و انا ثاني يوم دوره !!!
جــــــــــــــــــــــزاكـــــــــــــــــــــــــــم الله خيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر:)
2000jojo @2000jojo
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
( شيخه )
•
ايش يعني القرص الدوار ؟؟؟
ايوه حبيبتي عادي
واغلب الدكاتره يقولوا
ان المراه تمارس حياتها بشكل طبيعي في الدورة
وحتى اللي تعمل رياضه يوميه
بس ماتكون عنيفه مثل رفع اثقال وكذا
لا تخافي انا امشي وانا فيني الدورة واسوي ايروبكس
مافيني الا العافيه ولله الحمد
موفقه
واغلب الدكاتره يقولوا
ان المراه تمارس حياتها بشكل طبيعي في الدورة
وحتى اللي تعمل رياضه يوميه
بس ماتكون عنيفه مثل رفع اثقال وكذا
لا تخافي انا امشي وانا فيني الدورة واسوي ايروبكس
مافيني الا العافيه ولله الحمد
موفقه
2000jojo
•
شيخه يمكن هالرابط ينفعك http://forums.hawaaworld.com/showthread.php?t=2131876
غريبه مشكوره و ريحتيني .. والله اني وسوست :)
مشكورين علي المرور
غريبه مشكوره و ريحتيني .. والله اني وسوست :)
مشكورين علي المرور
الصفحة الأخيرة