استشاره أو نصيحه قبل لا أنجن

غاليتي ,, هوني عليك
عندي سؤال ماسبب او الموقف اللي جعلك توصلي لهذه الحالة اقصد الاكتئاب الحاد ؟؟
كم لك مدة ترقي نفسك حتى ماشعرتي بأي شيء
هل عند سماعك للقران والرقية تشعري براحة ؟
لان في شيء عندك وانتِ ادرى فيه شيء بداخلك مزعجك


جاوبي حتى اقدر اساعدك

اختي دام بدا من ثلاث سنوات معناه في امر او موقف صار معك اللي وصلك للاكتئاب وانتي ادرى
يعني قد يكون انتي متميزة بشي سواء بالدراسة او غيره
ليش الشك بالسحر ؟؟
عملتي تحليل صورة الدم ؟؟
ترا النفسية تاثر كثير وتعكس صورتها على الشكل باكمله وتسبب الام عضوية
على العموم اختي دام حسيتي بالرقية خوف فانصحك تستمري بالرقية
يمكن عين وهو سبب تغير حالك وانقلابه راس على عقب
واذا مافي سبب روحي فالرقية علاج سواء روحي او نفسي او عضوي

كثفي الجانب الايماني استمعي لمقاطع شيوخ او دعاة او خواطر من اشخاص تحتوي معانيها على الامل ترفع من معنىياتك وتزيد تشجيعك واقصد من هذا كله تحتاجي لدعم معنوي يرفع التفاؤل

قيام الليل والاستغفار والمناجاة لاتهملي هذا الجانب ، بثي شكواك للكريم وابكي له واشكي له همك
اجعلي لك ورد تلاوة جزء يوميا وبعد كل صلاة استغفار
كل ماتقرىي انفثي بالماء واجعلي شربك دائما ماءمقري واغتسلي فيه
خذي على الريق ملعقة عسل مع كوب ماءدافيء واشربي على الريق
اقرئي ايات السكينة ضعي يدك على صدرك كرريها وانفثي بماء واشربي وانفثي على جسدك
وادهني جسمك بالزيت المقري
وايضا ايات الشفاء
رشي اركان الغرفة بالماء والملح يكون مقري عليه وسمي قبل الرش ووقت العصر
سورة البقرة فيها البركة حاولي كل ثلاث ايام
غرفتك غيري شكلها او تنطيف اغسلي الستاير انفضي الغبار من على الجدار غيري لون فرش السرير بلون ناعم بارد يضفي عليك الحيوية
اجعلي لك محراب مصلاةربممان معين بالغرفة سجادة واسدال وضعي جانبه سلة حطي فيها القران واي كتيب للدعاء من القران والسنة مسبحة
شغلي فواحة بالغرفة واضاءة معتدلة. حتى تتجهزي للعبادة ومقابلة الكريم سبحانه في اعظم الوقت
اختي استشعري الامر واستعدي
الصدقة حتى لو تطعمي عصفور راح تاثر عليك ايجابيا
افتحي النافذة في الصباح حتى يتغير الجو الداخلي ويتجدد بدخول الشمس اوكسجين
حطي ورد
غاليتي الصبر والارادة ابدئي بتدرج حبيت ارفع جانبك النفسي حتى تقدري تدخلي في الجانب الايماني والديني
اهتمي بصحتك نوع اكلك وغذائك
بمظهرك لبسك حتى لبس بسيط لاتتكلفي اي لبس ترتاحي لونه
والامر الاخير التحصين اذكار الصباح المساء قبل النوم مهمة جدا
لاتجلسي لوحدك اجلسي مع امك اخواتك انبسطي
وبشريني عنك
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشرح صدرك ويفرح قلبك بدعوات لاترد

لآتدورين ولآتفكرين ..

خذي نصيحتي آسمعي رقية بالسمآعآت كرريها كل يوم وبكثرررهـ بصوت عآلي ..لو تكون رقية للشيخ منير عرب يكون آفضل شي !

آذآ بكيتي آو آننتفضتي آو حسيتي بقشعريرة شديدة وغريبه ودمعتي كثيرر ..آو صآرختي آو آهتزت آو رجلك آو يدك آو تحسين زي الكهرب ...على طول تآكدي فيك سحر آو عين آو مس ...وبالنسبة لآعرآضك آحتمآل سحر..
مو آكيد قلت آحتمآل ...الله اعلم

اقرأي سوره البقره يوميا المغرب او العصر مع الاذكار صباحا ومساءً ممكن بالبدايات تتعبي بس بعدين راح ينعدل معاك كل شيء وراح تحسي براحه وكل امورك تتعدل بس اشغلي نفسك لاتجلسي لوحدك وتفكري وقبل تنامي صلي ركعتين وادعي لنفسك كثير ... الله يكتبب لك ولنا الشفاء العاجل