السلام عليكم
عندي سؤااال يا اخوات انا عندي ترهل في الجسم فيالافخاد والبطن والزنود وحابه اشد جسمي من غير ما انحف هل جهاز الاوربتراك(العجلة الرياضية ) تشد ولا تنحف؟؟ وهل صحيح لها طريقة استخدامين فيه للشد وفيه للتنحيف لأني مابغى انحف ياليت الي جربت هالجهاااز ترد عليااا الله يسعدهااا
تهزمني النجلا @thzmny_alngla
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
من تجارب اخواتي هو روووووووووعه بمعنى الكلمه يشد الجسم من والى
فاذا تبغينه يشد شوفي فيه قطعه في الجهاز تلفينها اتجاه عقارب الساعه وتلفينها للجهه الثانيه بعكس عقارب الساعه
فانتي شوفي اي جهه تلفينها يخلي عمل الجهاز ثقيل شوي هذا يشد الجسم
اما لو لفيتيه للجهه اللي يخلي الجهاز حركته خفيفه فهذا يعمل على تخفيف الوزن
اتمنى انك فهمتي على شرحي
وسلامتك