همس@@

همس@@ @hms_223

عضوة جديدة

استفسار

علاج السمنة والنحافة

سلام ياحلوين
اخباركم
كل عام وانتوا بصحه وسلامه ومبارك عليكم الشهر
بنات بسوي رجيم التمر والحليب بس شنو مضاره واشرب أي حليب حتى لو كان كامل الدسم
وشنو عدد التمر اللي ممكن اكلوا
ردوا علي الله يسعدكم :kiss:
3
387

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الحب دائم
الحب دائم
رفع
قيثارة الافراح
ماعندي علم ي الغالية... مووفقة..
تررف..
تررف..
انا لما اسويه اشرب حليب قليل الدسم وكنت مره اكل 7 تمرات ومره 3 ومره 5 بس ما ازيد عن 7